Amire szükséged lesz
- 1 1/2 csésze lisztet
- 3 teáskanál sütőport
- 1 evőkanál cukrot
- 1/2 teáskanál sót
- 1/2 teáskanál vanília
- 2 teáskanál vajat (olvasztott)
- 1 1/4 csésze tejet
- 1 tojást
Hogyan készítsünk
Egy nagy keverőedényben adjunk hozzá minden száraz összetevőt - lisztet, sütőport, cukrot és sót. Ürített ki egy helyet a száraz összetevők közepén.Megolvasztja a vajat egy mikrohullámú tartályban (20 másodpercig alacsony teljesítmény mellett állítsa be, ha nincs teljesen megolvadva.) A vajat, a tejet, a tojást és a vaníliát öntsük a száraz összetevők középpontjába.
Elektromos keverõvel, felnõtt felügyelet mellett, keverje alacsonyabban, amíg minden összetevõ jól összekeveredik.
Használjon egy kanállal a liszt oldaláról a lehúzást.
Spray palacsinta főzés spray. Melegítsük fel az elektromos palacsintát 300 fokosra. A tűzhelyes tálca használata közepes magas fűtést igényel. (A gyerekeknek, akik csak a palacsinta flip-t tanulják, egy serpenyőt ajánlottak a serpenyőben.)
Töltsön ki egy tálcát félig tele, és lassan öntsük a palacsintára. Ismételjük meg, és sok helyet hagyva a palacsinta között, hogy könnyebben lehessen.
Ha a palacsinta kis buborékokkal van töltve, gyengéden csúsztassa meg a palacsinta alatt a spatulát és flip. Főzzünk még 30-45 másodpercig, és használjuk a spatulát, hogy felemeljük a palacsintát.
Fontos! Bár ezek a "Kids Can Cook" receptek írásban vannak a gyerekekkel szem előtt tartva, nem feltétlenül a gyerekek számára készültek felnőtt segítség nélkül. A gyerekek életkora és a főzési ismeretek szintje befolyásolja, hogy mennyi segítséget igényelnek a konyhában. Tehát a gyerekek mindig kérdezzenek a szüleitektől, mielőtt főzne valamit
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 130 |
| Összes zsír | 6 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 40 mg |
| Nátrium | 411 mg |
| Szénhidrát | 14 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 5 g |