A grillezett szendvicsek mesés receptek. Mindössze annyit kell tenned, hogy kenyeret, sajtot és minden más összetevőt összekeversz, addig melegítsd, amíg a sajt meg nem olvad és a kenyér aranyszínűvé válik, és van egy receptje, amely méltó a vacsorára minden este.
Szó szerint több száz kombinált sajtos szendvics van; ez az egyik kedvencem, mert almával és zellert ad hozzá a konzerv csirkéhez egy alap szendvicshez.
Ez a szendvics gyönyörűen vagy egy nem sütő serpenyőben vagy a George Foreman kétoldalas fedett grillén főzik. Ez az egyik kedvencem.
Tálaljuk ezt a szendvicset friss gyümölcsökkel vagy egy szép zöld salátával. Ez is mesés mindenféle egyszerű leveshez.
Amire szükséged lesz
- 1 (12 uncia) canned csirke , lecsapolt
- 1/2 csésze majonéz
- 1 evőkanál citromlevet
- 1-1 / 2 csésze reszelt svájci sajt
- 2 szárú zeller, apróra vágva
- 1 alma apróra vágva
- 12 szelet a teljes búza kenyeret
- 1/4 csésze puha vaj
Hogyan készítsünk
- Egy kis tálban keverd össze a csirkét, a majonézt, a citromlevet, a svájci sajtot, a zellert és az almát.
- Készíts szendvicseket a kenyérrel. Ezután a szendvicsek külső részeit a lágy vajjal terítse fel.
- Meleg serpenyőt melegítsen közepes lángon, amíg egy csepp víz meg nem süllyed, mikor a tálba helyezi.
- Grillezni a szendvicseket, fedett közepes lángon keresztül, egyszer fordulva spatulával, amíg a sajt meg nem olvad és gooey, és a kenyér szépen pörkölt, három-öt percenként. Vagy rágja össze a szendvicseket egy kettős érintkezésű beltéri grillen 3-5 percig, amíg a kenyér aranybarna, és a sajt megolvad.
Kalóriák: 429
Zsír: 21 gramm
Nátrium: 550 mg
Carbs: 36 gramm
Szál: 4,9 gramm
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 610 |
| Összes zsír | 48 g |
| Telített zsír | 20 g |
| Telítetlen zsír | 13 g |
| koleszterin | 132 mg |
| Nátrium | 338 mg |
| Szénhidrát | 11 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Fehérje | 33 g |