Ezek a puha pereceptek minden alkalomra nagyszerű snacket kínálnak. A nagy bevásárlóközpontú élesztőpálcákhoz nézze meg ezeket az ízletes puha pereceket. Nem csak ízletesek, de nem igényelnek élesztőt, ami azt jelenti, hogy könnyű és gyors!
Amire szükséged lesz
- 1 1/2 csésze liszt (minden célra)
- 2 teáskanál sütőport
- 1/2 teáskanál sót
- 1 teáskanál cukrot
- 2 evőkanál margarin
- 1/2 csésze / 2 uncia sajt (aprított enyhe Cheddar)
- 2/3 csésze tej
- 1 közepes tojás (megvert)
- 1 1/2 teáskanál sót (durva)
Hogyan készítsünk
- Kombinálja az első 4 összetevőt egy közepes tálban; vágjuk margarin egy cukrászda keverővel, amíg a keverék hasonlít a durva étkezés.
- Adjunk hozzá sajtot és tejet, keverjük addig, amíg a száraz összetevők csak nedvesek.
- A tésztát könnyedén lisztbe helyezzük, és kb. 12-szer gyúrjuk.
- Ossza félbe a tésztát, és mindkét felét 12x8 hüvelykes téglalapra tekerje.
- Vágja a tésztát hosszában nyolc 1 hüvelykes csíkokra.
- Csavarjon mindkettőt pretzel alakra; ecsettel megvert tojás, és megszórjuk a durva sót .
- Helyezzük az enyhén zsírozott sütőlapokra, és hagyjuk sütni 400 ° F-on 15 percig, vagy amíg aranybarna.
- Néhány percig hűtsük le a drótpolcokon; Melegen tálaljuk a perecet.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 85 |
| Összes zsír | 5 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 63 mg |
| Nátrium | 434 mg |
| Szénhidrát | 6 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 4 g |