Egyszerű Lasagna egyszerűen ez - könnyű! Mindössze annyit kell tennie, hogy ezt az öt alapanyag receptet főzzük, adjunk hozzá marinara mártást, tésztát és kétféle sajtot egy finom főételhez, amely készen áll a sütőbe kb. 15 perc alatt.
Hozzáadhat egy pohár fagyasztott spenótot, felolvasztott és leeresztett, a kolbászkeverékhez, ha kedveled ezt a finom Lasagna receptet - ez táplálékot és színt ad hozzá, de persze ez hat összetevőt tesz lehetővé! Vagy hozzáadhatsz hagymát és fokhagymát, ha barna a kolbászt. Vagy adj hozzá reszelt sárgarépát a marinara mártáshoz. A lehetőségek végtelenek!
Tálaljuk ezt a tálat egy zöld salátával, vagy egy szezonális hozzávalókból készített gyümölcssalátaval. Adjon hozzá egy pohár fehér vagy vörös bort egy mesés étkezéshez.
Amire szükséged lesz
- 1 font ömlesztett olasz kolbászt
- 2 csésze aprított mozzarella sajt, osztva
- 1-1 / 2 csésze ricotta sajt
- 1 (28 uncia) jar komplikált tészta szósz zöldségekkel
- 9 no boil lasagna tészta
Hogyan készítsünk
Melegítsük elő a sütőt 350 ° F-ra. Főzzük az olasz kolbászt nagy meleg serpenyőben közepes lángon, kevergetve, hogy a hús felbomlódjon, amíg már nem rózsaszínű, kb. 8 percig. Szedd le jól.
Keverjük össze a főtt kolbászt, 1-1 / 2 csésze mozzarella sajtot és a ricotta sajtot egy közepes tálban.
Helyezzünk körülbelül 1/2 csésze spagetti mártást 9 "-os sütőedénybe, tetejét három lazány tésztával, majd a kolbászkeverék 1/3-át.
Ismételje meg a rétegeket, végül a spagetti mártással.
Fedjük le az edényt fóliával és sütjük 35-40 percig, vagy amíg meleg és pezsgő. Megszórjuk a fennmaradó 1/2 csésze mozzarella sajtot, és térjünk vissza a sütőbe. Sütjük 5-10 percig, vagy amíg a sajt meg nem olvad és nem pároljuk.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 466 |
| Összes zsír | 29 g |
| Telített zsír | 13 g |
| Telítetlen zsír | 11 g |
| koleszterin | 84 mg |
| Nátrium | 4,099 mg |
| Szénhidrát | 17 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Fehérje | 34 g |