Ezek a rövid kenyérsütemények könnyen kezelhetők, amelyek szintén könnyen elkészíthetők. Nyugodtan adjunk hozzá megolvadt sötét csokoládét vagy egy egyszerű cukormezert a sütikbe, miután lehűlt!
Amire szükséged lesz
- 1 csésze tejmentes szója margarin
- 2/3 cukrász cukor
- 2 csésze egészséges lisztet
- 1/8 teáskanál sót
Hogyan készítsünk
1. Melegítsük elő a sütőt 350 fokon. Vágjunk egy nagy, pergamentpapírral ellátott sütőlapot, és tegyük félre.
2. Egy nagy keverőedényben keverje össze a szója margarin elektromos kézi keverővel, amíg krémes. Add hozzá a cukrász cukrot, és ütjen, amíg jól össze. Fokozatosan adjunk hozzá lisztet és sót, amíg a keverék sűrű, puha tésztát nem képez.
A tésztát 1 "-es golyókkal formázzuk, kezünkbe helyezzük, és ujjával nyomjuk le a golyókat kb. 1/4" vastag lemezekre.
Sütjük, amíg aranybarna, kb. 15 percig.
Hűtsön teljesen egy huzalhűtőtoron.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 69 |
| Összes zsír | 5 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 118 mg |
| Szénhidrát | 6 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 0 g |