Négy gyors és egyszerű vacsora ötlet

Elfoglalt főzéshez? Belefáradt a felszállásba? Miért ne nézd meg ezeket az öt, gyors és egyszerű vacsora ötleteket? Nincsenek bonyolult technikák, hosszú főzési idő, vagy nagy rendetlenség a tisztításhoz - csak gyors és finom, nem túl sok étel.

• 01/04

  Szinte zsírmentes fűszeres csirke saláta-csészék
  Ez az egészséges és ízletes csirke recept egy pillangó egy főtt rotisserie csirke a piacon, és egy jarred salsa. A kontraszt a ropogós, hideg saláta-csésze és a fűszeres, párolt csirke között csodálatos. Ezt a csirke receptet előételként vagy főételként szolgálhatják fel.

• 02. 04. sz

  10 perces zöldséges chili
  Nem fogod hiányozni a hús ebben a nagy vegetáriánus chili receptben. Ez a zöldséges chili egészséges, finom és szuper gyors.

• 03. 04. sz

  Spárga kagyló
  Ez a kagyló a spárga recept egy egyszerű és elegáns étel. Csak néhány összetevője van, és gyors és könnyű előkészíteni. A fésűkagyló és a spárga fantasztikus kombináció, a fehérboros vajmártás pedig tényleg ötvözi őket.

• 04/04

  Könnyű csirke parmezán Bake
  Ez a lenyűgöző csirke parmezán nem igényel kenyeret, nincs sütés, és csak perceket vesz igénybe. Mivel ebben a csirke parmezán receptben nincs sült bevonat, ez sokkal alacsonyabb a kalóriákban és a zsírokban. A crouton kéreg kettős feladatot biztosít a mártással és csirkemellel való áztatással, valamint ropogós, sajtos tésztát képezve.