A sajtos vegán fokhagymás kenyér recept vegán szójatejből és vegán majonézből készült tejmentes, de még mindig hagyományos vegán fokhagymás kenyérhez. Tökéletes egy vegán grillhez vagy cookouthoz. Sajtos vegán fokhagymás kenyér recept a Follow Your Heart Foods jóvoltából.
Amire szükséged lesz
- 1/2 csésze vegán majonéz (szeretem
- Vegenaise )
- 1 csésze aprított cheddar vagy nacho ízű vegán sajt
- 1 csésze vékonyan vékony zöldhagymával, felsővel
- 3 gerezd fokhagymával darált
- 1 db francia kenyér, hosszában felére csökkent
- 1/3 csésze darált friss petrezselyem (opcionális)
Hogyan készítsünk
- Keverjük össze a Vegenaise-t , vegán sajtot , hagymát és fokhagymát. A kenyér felére kiterjed. Megszórjuk petrezselyemmel, ha szükséges.
- Húzzon fel mindkét fél fóliát. Hűtőszekrény 1-2 óra vagy fagyasztható.
- Csavarja le és helyezze egy sütőlapra. Sütjük 400 ° F-on 8-10 percig (20-25 perc, ha fagyasztjuk), vagy puhára, de nem barnára. Szeletekre vágjuk.
- A vegán fokhagymás kenyeret fóliába lehet csomagolni, és a grillre helyezve, akárcsak a rendszeres fokhagymás kenyér, ha grillel van. Élvez!
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 179 |
| Összes zsír | 16 g |
| Telített zsír | 5 g |
| Telítetlen zsír | 4 g |
| koleszterin | 21 mg |
| Nátrium | 222 mg |
| Szénhidrát | 5 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 5 g |