01. oldal, 13
12 Kreatív módja annak, hogy a fagyasztott csirkét a vacsorához fordítsa
A csirke az egyik legváltozatosabb fehérje, és gyakran a legegyszerűbb a gyerekek enni. Tegye be a csirkemelljeit, lábát és combját a fagyasztóval, hogy ezzel a 12 kreatív ételgel együtt dolgozzon. Egyszerűen olvassa le a csirkét egyik napról a másikra a hűtőben, majd kövesse az ilyen egyszerű recepteket, hogy új életet teremtsen a közös csirke vacsorára. A ropogós szeletektől az édes és a sötét barna lábakig számos új kedvencet talál a vacsora forgatásához.
02. oldal, 13
Rántott csirkecombok
Miután megfigyeltem a borsófürtöt a gazdák piacán, elkészítettem ezt a receptet a búzasült csirkehúsra, a borsó saláta. Finomnak hangzott, és izgatott voltam a családomnak, hogy kipróbálhassák a zöldségeket, amelyek ritkán kecsegtetik a vacsoraasztalunkat. Ez az étel nem tartott sokáig a felkészüléshez, és a csirke belül szuper lédús volt, és kívülről tökéletesen ropogós. Azt terveztem, hogy a maradékokat az iskolai ebédhez használom másnap, de a vacsora végéig semmi sem maradt. Ó, hát azt hiszem, újra meg kell csinálnom őket!
03. oldal, 13
Egy lapos csirke vacsora
Ez a recept volt kinyilatkoztatás számomra. Hogy nem főzöttem meg egy egész ételt egy lap tálban, túl rajtam. Beszélj könnyedén! Mindent tegyen el egy cookie-lapra, néhány olívaolajjal és fűszerekkel, keverje össze és pörkölja, amíg szép és ropogós. Még jobb volt, ha Kenya és Chloe stratégiai szempontból az összes zöldséget a csirke körüli területre helyezte egy "csinos minta" -ra, ahogyan Chloe nevezte.
04. oldal, 13
Nincs munka csirke
Nem csak egy másik csirke recept, ez azonnal megkülönböztetett helyet szerzett vacsoraforgatásunkban. Mindössze annyit csinálsz, hogy reggel (vagy az előző éjszaka) egyszerre habverd össze a pácolt összetevőket, adj hozzá a csirkemellet, majd sütjük, amikor hazaérsz aznap este. Kevesebb mint egy óra alatt nedves, lédús csirke lesz egy édes és tinédzsúszóval, amely mennyei barna rizzsel szolgál.
05. oldal, 13
Sült csirke karamellizált citrommal
Köszönjük a jó kedvet a család kedvenceinek. Tudod, az ételek, amiket számíthatsz, hogy örömet szerezzen a legénységednek, még akkor is, ha egy héten belül többször is elkészülsz. Ez a recept gyorsan válik az egyik legmegbízhatóbb, kipróbált és igazi vacsora előételem egy csomó okból. Kezdetektől fogva, amikor megcsinálom, egész családom küzdi fogat és körömet minden utolsó apró cseresznye paradicsomra és olajra, melynek ízei őrülten gazdagok a karamellizálásban. Aki "több paradicsommal és olajbogyóval kapott" olyan kérdéssé vált az én házamban, hogy elkezdtem egy extra marékot hozzáadni azon túl, amit a recept igényel - ami valóban nagyszerű, mert azt találtam, hogy minél többet ad hozzá jobb ez az étel.
06. oldal, 13
Édes balsamikus mázas csirke
Ha neked tetszik nekem, akkor olyan receptjeid vannak, amelyeket valószínűleg szívből tudsz, és azokat, amelyeket különleges alkalmakra használsz, amikor egy bizonyos összetevő szezonban van, vagy talán csak egy kis időt tölteni a konyha. Az édes balzsamikus mázas csirke gyorsan felkerült a leggyakrabban látott hétvégére. A balzsamecet az egyik kedvenc hozzávalóim salátás öltözködésbe duzzasztva, csak egy tapintás hozzáadásával tésztaszósz elkészítéséhez, hogy némi fényes savasságot adjon hozzá, vagy valami édeset keverjen össze egy serpenyőben.
07. oldal, 13
Japán ragacsos csirke
Ez a japán ragacsos csirke egy édes és sós ízű, amely megkönnyebbülést kelt, és az ujjlenyomatok jó. 5-ször enyhe változatokkal csináltam, így rengeteg maradék maradt, ami éppen olyan finom volt, mint amikor a csirke először kijött a sütőből. Tálaljuk Perfect Brown Rice-vel és a gyerekeimmel egy új saláta-ékszer kérésére, melyet a Carrot Ginger Miso tetejénél kap, és tökéletes nyári ételt fogyaszthat!
08. oldal, 13
Crock Pot Hawaii csirke
Ez a Crock Pot Hawaii csirke hatalmas finom, és emlékeztetni fogja azokat a trópusi ízeket, amelyeket a szigeteken élvez, ha valaha is ott voltál. Ez a csirke a friss ananász ízének polinéziai / ázsiai ízekkel kevert, beleértve a szójaszózt és a friss gyömbért. Egy csomó mézet adtak hozzá az édességhez, és mindössze annyit kell tennie, hogy mindent hozzáadjon az öntőedényedbe, hogy elvégezze a munkát.
09. oldal, 13
Édes és fűszeres csirke
Édes és fűszeres csirkét készítettem a családunknak, hárman szerettük, de azt mondták, hogy túl fűszeres. Még néhányszor készítettem, mielőtt végül eljutottam ehhez a verzióhoz, amely tökéletes egyensúlyt teremtett az édes és a fűszeres egész családunk számára. Imádom ezt a receptet.
10/13
BBQ csirke lábak
A csirkecomb az egyik legkönnyebben elkészíthető és gazdaságos hús, amit családi ételekre lehet vásárolni, ezért ezt a szuper egyszerű BBQ csirkecomb-receptet hozzáadtam a grillforgatáshoz. Az édesburgonya-adagolókkal, minden kale-zsetonnal vagy akár egy egyszerű fűvel párolt kukoricával az oldalán, ízletes és kellemes vacsorát készítenek az asztalánál kevesebb idő alatt, mint gondolná!
11 a 13
Lusta Grill Csirke
Volt már főzött ételt pergamentpapírban? Dicsérni a technikai megoldást. Már évek óta használtam halat, zöldséget, tofuot és így tovább. Ez egy életmentő megközelítés a főzéshez olyan lusta szakácsok számára, mint nekem, különösen azokon a hétköznapi éjszakákon, amikor étkezésre van szüksége, könnyen eljuthat az asztalhoz 30 perc vagy annál rövidebb idő alatt, és megköveteli a ZERO megtisztítását. És nem csak receptekről beszélek, amit egy tapasztalt szakács 30 perc alatt elkészíthet, de az otthoni szakács körülbelül másfél órát vesz igénybe. Úgy értem egy igazi 30 perces lapot, hogy ezt a Lazy BBQ Chicken-t még a legelismertebb szakácsoknak is megtehesse.
12/13
Ázsiai csirke leves
A csirke leves a gyógyító tulajdonságairól ismert, és mindig is hittem, hogy ez a lélek számára is jó. Akarom, hogy fáradt férjemet táplálékkal és táplálékkal táplálják, amely a helyreállító zöldségekből, például a gyömbérből és gombákból készült, összefogtam ezt az egyszerű ázsiai tyúkleveset. Tényleg tiszta, és ahogy a hubby tanúskodik (mivel ez az egyetlen dolog, amit e héten enni fog), csak jól érzi magát. A gyerekek sem tudtak elégetni, és különösen tetszett a gyömbér érméinek, amelyek lágyulnak a meleg húslevestől.
13/13
Csirke Paillard nyári salátával
Ezt a tálat a gyerekeknek ez a nyáron többször is megkérdeztem, és rendszeresen felkérték őket: gyengéd, lédús csirkemell, rozsdás, arany ráncos panko-val bevont külsővel, és cseresznyeparadicsomokkal és uborkákkal a kertből. Szeretem friss kukoricát hozzáadni az oldalsó cob mellé, hogy hozzáadott édességet.