A tejszínes ropogós ebben a finom édes burgonya-tálban. A fagyasztott, előre vágott édesburgonya könnyű előkészíteni ezt a receptet. Ez az édes burgonya takarmány nagyszerű húsvéti vagy hálaadó ételeket készít.
Amire szükséged lesz
- 24 uncia előre vágott fagyasztott édesburgonya (mint például az Ore-Ida Steam n 'Mash)
- 1/3 csésze tej
- 2 evőkanál vajat
- 1/2 csésze barna cukrot
- 1/2 teáskanál. só
- A Streusel Topping esetében:
- 3/4 csésze apróra vágott pekándió
- 3/4 csésze erősen csomagolt világos barna cukrot
- 1/4 csésze mindenféle lisztet
- 2 evőkanál olvasztott vajat
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 375 fokos fokra. Fújjunk be egy 1 literes edényt főzőperemmel.
- Gőzkrumpli mikrohullámú sütőben a csomagok irányában.
- Öntsünk egy keverőedénybe. Adjunk hozzá tejet, vajat, barna cukrot és sót. Mash, amíg sima. Öntsük a készített ételbe.
- Keverjük össze az összetevőket. Meghintjük az édesburgonyát. Süssük 25 percig, amíg a feltöltést megcsípjük és édesburgonyát melegítünk.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 258 |
| Összes zsír | 10 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Telítetlen zsír | 5 g |
| koleszterin | 12 mg |
| Nátrium | 251 mg |
| Szénhidrát | 40 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 3 g |