Ezeket a körteeket fel lehet főzni a tálcán, vagy a grillsütőn maradva desszertként, miközben a főételet eszeled. Van egy enyhén édes íz, és fel lehet szolgálni egy kanál vanília fagylalt.
Amire szükséged lesz
- 2 nagy érett körte
- 1/2 csésze / 120 ml fehérbor
- 1 evőkanál / 15 ml cukor
- 1 fahéjas bot (kb. 2 hüvelyk)
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml
- szerecsendió
Hogyan készítsünk
- Spray egy grill-safe sütés tál főzés spray.
- Vágjuk fel a körtét felfelé és távolítsuk el a magokat.
- Helyezze a körtét lefelé egy sütőedénybe, és fedje le őket a többi összetevővel.
- Fedjük le és helyezzük az előmelegített grillet körülbelül 15 percig.
- Távolítsa el, ha a folyadék nagyobb része eltűnik és a körtét könnyedén átszúrja egy villával.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 76 |
| Összes zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 2 mg |
| Szénhidrát | 14 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 0 g |