Ebben a félelmetes bao receptben, a ropogós sertéshús hasa, egy édes és fűszeres mézes-sriracha mártással, apróra vágott mogyoróval és szójaszószal mázolt brüsszel csíráival könnyű és szellős párolt pisztrángba csomagolják.
(Ó, és FYI, írom ezt a receptet, mintha fagyasztott párolt zsemle volt a kezedben - Ha azonban merészel magadat csinálni, azt javaslom, hogy ezt a receptet {Epicurious} követed, vagy próbáld ki a kezed a csaló verzióján a Steamy Konyából a blogbejegyzésük alján {itt}.
Amire szükséged lesz
- 3 párolt zsemle
- 1 vastag szalonna hasa
- 4 csésze olaj sütésre
- 1/2 csésze brüsszel kelbimbó (a szárak eltávolítva és félbe vágva)
- 1 evőkanál. szója szósz
- 2 tbsp. édesem
- 1 evőkanál. Sriracha
- 1/2 tbsp. földimogyoró (apróra vágott)
Hogyan készítsünk
- Kezdje a sertés hasa elkészítésével. Gőzölje a sertés hasát néhány percig, amíg át nem forog. Miután főzött, hagyja kihűlni és kiszáradni.
- Ha száraz, adjunk hozzá közepes forró olajhoz és mélyen sütjük, amíg ropogós. Távolítsuk el a hőtől, helyezzük a papírtörlő tetejére, hogy az olaj lefolyhasson és sóval szórjon. Félretesz, mellőz.
- Készítsük el a brüsszel keleket. Egy közepes méretű serpenyőben adjunk hozzá az olajat és az apróra vágott brüsszel hajtásokat, belső oldalával lefelé. Fordítsa magasra a hőt, és hagyja, hogy barna legyen a kel.
- Miután a belső tér felborul, hozzáadjuk a szójaszózt, kevergetjük, fordítsuk le a forróságot és néhány percig fedjük le, amíg a hajtások fel nem párolódnak.
- Ezután készítse el a párolt zsemleket az utasítások szerint. A mézet és a Sriracha-t összekeverjük, és félretesszük. Óvatosan oszd meg az összes párolt pástétomot, és egyenlően oszd meg a méz-Sriracha keveréket, a pörkölt brüsszel hajtásokat, ropogós disznóhéjat és apróra vágott földimogyorót. Zárja be a szendvicseket, és azonnal szolgáljon.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 920 |
Összes zsír | 82 g |
Telített zsír | 29 g |
Telítetlen zsír | 38 g |
koleszterin | 109 mg |
Nátrium | 426 mg |
Szénhidrát | 27 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 24 g |