A szemek és a lisztek kombinációja ebben az egyszerű Homemade Pancake és Waffle Mix receptben teszi a leginkább csodálatosan ízesített palacsintákat és gofókat. Azonban csak egy-két liszt típust használhat, ha kevésbé bonyolult palacsintát (vagy gofrot) szeret.
Semmi sem olyan, mint házi készítésű palacsinta vagy gofrik reggelire vagy reggelire. De a legtöbb ember egyszerűen nem vesz igénybe időt, mert úgy tűnik ilyen bonyolultnak. A vásárolt keverék finom, de tartósítószerekkel és nátriummal tölthető. Készítse el saját keveredését , tartsa kézben, és hozzászokjon hozzá, hogy forró reggelit készítsen a családnak, különösen a hideg téli reggeleken. Vagy reggelizni vacsorázni !
Az ízek és textúrák kombinációja ebben a receptben nagyon jó. A kukoricaszelet enyhe csomósságot ad hozzá, a hajdina liszt édes és diós jegyzetet ad, és a kukorica liszt jobban édes. Azonnali zabpehely teszi a palacsintát hajlamos, és egy kis haszonnal jár. A malátapor finomságot és kissé füstölgőséget eredményez. És az írópor hozzáadja a tangot, és a palacsinta és a gofri íze gazdagabb. Ha megtalálja, adj hozzá egy pár evőkanál vaníliaporhoz; így kihagyhatod a vaníliát, amikor elkészíted a palacsintát.
A palacsinta (vagy gofri) elkészítéséhez csak egy mix, egy tojás, egy vanília, ha akarod, olaj és víz. És egy sütőtök és / vagy sütemény készítő! Néhány ropogós szalonna , édes narancslé, forró kávé, tej, és talán néhány friss gyümölcs mindössze egy remek reggelire van szüksége. Ó, és ne felejtsd el a juharszirupot!
Amire szükséged lesz
- Fél csésze instant zabpehely
- 8 csésze egészséges lisztet
- 2 csésze teljes kiőrlésű lisztet
- 1-1 / 2 csésze hajdina liszt (vagy több teljes kiőrlésű liszt)
- 1 csésze kukorica liszt (masa)
- 1/2 csésze cornmeal
- 2 csésze írópor
- 5 evőkanál sütőport
- 2 evőkanál szódabikarbóna
- 1 1/4 csésze cukrot
- 2 evőkanál sót
- 2 evőkanál malátapor
Hogyan készítsünk
Helyezzük az instant zabpehelyet egy élelmiszer-feldolgozóba vagy keverőbe, és a talajig tesszük.
Egy nagyon tágas tálban keverje össze a földi zablisztet, az általános célú lisztet, a teljes búzalisztet, a hajdina lisztet, a kukoricalisztet, a kukoricalisztet, az íróporot, a sütőport, a szódabikarbónát, a cukrot, a sót és a malátaport. Keverjük össze mindaddig, amíg mindegyik egy szín.
Öntsük a palacsinta keveréket négy 1 literes edénybe (lehet, hogy ki kell ütögetni az edényeket, hogy rendezzük a keveréket, és mindent megkapjunk).
Zárja be az edényeket, címkéjét a recept nevével, a palacsinta és / vagy gofri készítésével kapcsolatos utasításokat, valamint a dátumot, amikor elkészítette. Hűvös, száraz helyen legfeljebb egy évig tárolható.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 29 |
| Összes zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 205 mg |
| Szénhidrát | 6 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 1 g |