Ha kosher összetevőket használ, és követi a kosher főzés szabályait, akkor ez a tökéletes húsvét.
Amire szükséged lesz
- 3 tojást
- 1 csésze cukrot
- 1 teáskanál vanília
- 3 csésze aprított kókusz
- 2 négyzet (2 uncia) Kosher csokoládé (édesítő vagy félédes) - opcionális
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 325 ° C-ra.
- Két sütőlap pergamenpapírral.
- Távolítsa el a fehéreket a tojássárgától. Állítsuk félre a tojássárgát egy másik felhasználásra. Beat a tojásfehérjét, amíg könnyű és bolyhos. Fokozatosan verte a cukrot és a vaníliát. Beat, amíg a tojásfehér csúcsok nagyon merevek. Keverje össze a kókuszot.
- Dobja a kókuszkeveréket lekerekített teáskanálba. Legalább 2 hüvelyknyi távolságra kell lennie a pergamentpapír-bélelt sütőlapokon.
- Kb. 19-20 percig süsse meg a makarót. Engedje meg, hogy teljesen lehűljön, majd óvatosan vegye le őket a pergamenpapírról.
- Ez a recept kb. 3 tucat makarón van.
- Csokoládé makaróniákhoz olvasztott csokoládé a mikrohullámú sütőben. Adjuk hozzá a 2 négyzet alakú olvasztott csokoládét a tésztához sütés előtt.
- Ez a recept felére csökkenthető. Csak tegye félre a tésztát, ha csak 1 négyzet csokoládét ad hozzá a tésztához.
A "kóser" tartása a húsvéti ünnep alatt, az élelmiszerek elkészítése és fogyasztása során számos szabályt kell követni. A desszertekre vonatkozó szabályok a következők:
- Ha lehetséges, próbálja meg használni a Kosher minősítésű termékeket, különösen olyan elemeket, mint a só.
- Ne használja ugyanazt a vágódeszkát, amelyet húsra használt.
- Győződjön meg róla, hogy a gyümölcsök és a zöldségek, amelyekre desszerteket készítenek, tiszta és rovarmentes.
- Nem engedhető meg a keményítő. Ezért kerülni kell az olyan élelmiszereket, mint a kenyér és a sütemény.
- Csak Kosher borok és gyümölcslevek megengedettek ebben az időben.
- Ahhoz, hogy jobban megértsük a főzés Kosher, győződjön meg róla, hogy látogassa meg a Kosher főzés .
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 184 |
Összes zsír | 10 g |
Telített zsír | 8 g |
Telítetlen zsír | 1 g |
koleszterin | 52 mg |
Nátrium | 25 mg |
Szénhidrát | 22 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 3 g |