Ez a recept az orosz mini hamburgerek vagy kotletki népszerű gyorsétel étel, amelyet ebédelni és vacsorázni. Lengyelországban ezeket nevezik kotleciki (kawt-let-SEE-kee), amelyek a kanyargós kis változatok. Mindennapi hús bármely kombinációjával készíthetők, de a marhahús és a sertéshús a legkedveltebbek.
Itt van egy nagyobb fénykép az orosz mini hamburgerről. Rostosított burgonya vagy tejben lágyított kenyér kötőanyagként használható. Ha az előzőt használja, rántsa 1 közepes hámozott burgonyát a hagymával, és hagyja el a kenyeret és a tejet.
Amire szükséged lesz
- 2 szelet fehér kenyér (régimódi)
- 1/2 csésze tejet
- 1 közepes hagyma (hámozott és finoman reszelt)
- 12 uncia sertés (föld)
- 12 uncia marhahús (mandzsetta)
- 1 1/2 teáskanál só (vagy ízlés szerint)
- 1/2 teáskanál fekete bors
- 1 1/2 csésze zsemlemorzsa (frissen)
- 1 csésze növényi olaj (sütéshez)
- Opcionális: kis kaporos savanyúság vagy apróság
- Opcionális: tejföl
Hogyan készítsünk
- Egy kis tálban áztassa a kenyeret a tejbe, amíg puha és az összes tej felszívódott. Transzfer egy nagy tálba, és adjunk hozzá reszelt hagymát, húsokat, sót és borsot. Keverjük össze alaposan.
- Egy kis cookie-t használva adagolja a húsokat a golf-labda méretű darabokba, és enyhén megdől. Szeleteljük a kotletiket zsemlemorzsába, és hagyjuk szárazon kb. 10 percig.
- Hőolaj 1/4 inch mélységbe egy nagy serpenyőben és barna kotletki közepes hővel a tételekben, körülbelül 2-3 perc oldalanként, szükség esetén több olajat adunk hozzá, és eltávolítjuk egy lemezre. Amikor az összes kotletiket megszórjuk, tegyük vissza a serpenyőbe, adjunk hozzá több olajat, ha szükséges, fedjük le és főzzük alacsonyan 10 percig, amíg teljesen meg nem történik.
- Adjunk át egy tálalólemezt, és szükség esetén öntse meg savanyúsággal. Tálaljuk a hajdina daraival az oldalon.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 1142 |
Összes zsír | 81 g |
Telített zsír | 14 g |
Telítetlen zsír | 50 g |
koleszterin | 159 mg |
Nátrium | 1,688 mg |
Szénhidrát | 45 g |
Élelmi rost | 3 g |
Fehérje | 56 g |