A hőmérséklet, amikor az olaj jóról rosszra vált
Tegyen egy serpenyőt a tűzhelyre, öntsön egy pár evőkanál olajat, kapcsolja be a hőt, és a telefon cseng. Néhány perces szórakozás, és vastag, fekete füsttel tölti meg a konyhát, és a serpenyőjében ragadós ragasztós réteg van alul. Mi történt? Csak olaj volt. Még soha nem kezdett főzni.
Az történt, hogy elérte a füstpontot az olajért. Az olajok és zsírok füstölési pontja a hőmérséklet, amikor lebomlik, és kenőanyagként meghibásodik.
Amikor az olaj lebomlik, egész sor rossz dolgot képez, beleértve azokat a dolgokat, amelyek rákot adhatnak. Vannak olyan dolgok is ebben a törött olajtartályban, ami miatt az élelmiszerek kiborulnak és nagyon rossz ízűek. Tudva, hogy mennyire forró az Ön által használt olaj, segít elkerülni a füstpontot. Az alábbiakban felsoroljuk a legnépszerűbb olajokat és zsírokat.
Az olaj füstpontját növelheti egy magasabb füstpontú olajjal való kombinálásával. Például a vaj keverése extra könnyű olívaolajjal sokkal több füstöt érhet el, mint a vaj.
A grillezési szempontból fontos, hogy a rácsokat olajjal lehessen felhozni olyasvalakivel, ami az intenzív hőt érheti el, és ha ez megtörtént, kerülje a túlzott hőmérsékletet, amely megszakítja az olajat. Ez azt jelenti, hogy ha a grillet a lehető legmelegebbé tenned, tisztítsd meg az olajat, mielőtt az élelmiszer eléri a grillet, és ettől kezdve szabályozza a hőmérsékletet.
A forró fémmel szemben a törött olajat le lehet selejtezni, de a végső cél az, hogy a főzőrácsoknál többszöri tisztítást és bevonatot készítsen.
Smoke Point
Olaj / zsír | Fahrenheit | Celsius |
Canola Oil - finomítva | 225 ° F | 107 ° C |
Pórsáfrányos olaj - finomítva | 225 ° F | 107 ° C |
Napraforgóolaj - finomítva | 225 ° F | 107 ° C |
Kukoricaolaj - finomítva | 320 ° F | 160 ° C |
Földimogyoróolaj - finomítva | 320 ° F | 160 ° C |
Olívaolaj - Extra Virgin | 320 ° F | 160 ° C |
Pórsáfrányos olaj - Félig finomított | 320 ° F | 160 ° C |
Vaj | 350 ° F | 177 ° C |
Olívaolaj - Kiváló minőségű, Extra Virgin | 405 ° F | 206 ° C |
Olívaolaj - Szűz | 420 ° F | 215 ° C |
Kukoricaolaj - Finomított | 450 ° F | 232 ° C |
Földimogyoró-olaj - Finomított | 450 ° F | 232 ° C |
Pórsáfrány olaj - Finomított | 450 ° F | 232 ° C |
Napraforgóolaj - Finomított | 450 ° F | 232 ° C |
Canola Oil - Félig finomított | 465 ° F | 240 ° C |
Olívaolaj - extra fény | 470 ° F | 243 ° C |
Canola Oil - Finomított | 470 ° F | 243 ° C |
Tisztított vaj (Ghee) | 485 ° F | 252 ° C |
Avokádóolaj | 520 ° F | 270 ° C |