A sűrített leves és az egyszerű fűszernövények gyors és egyszerű elkészítését teszik lehetővé. Használjon fagyasztott vagy friss főzött spárgát ebben a serpenyőben. Ez remek módja a maradék sonka felhasználásának. Vagy egy teljesen főzött sonkás steaket vagy a receptet javasol a recepthez. Ez egy kitűnő takaró minden héten.
Tálaljuk ezt az egyszerű sütőedényt salátával és kekszekkel, kielégítő családi vacsorára. A maradékokat melegítsük fel ebédre másnap.
Amire szükséged lesz
- 1 (10 3/4-uncia) lehet krém zeller leves
- 1 csésze tej
- 1/4 csésze apróra vágott hagymát
- 1/4 teáskanál szárított majomfa (összeomlott)
- 1/4 teáskanál
- szárított rozmaring (összeomlott)
- 1/2 csésze aprított cheddar sajt (vagy amerikai sajt)
- 1 1/2 csésze töltelék morzsák (fűszeres fűszeres)
- 2 csésze kockára vágott sonka
- 2 csésze vágott spárga lándzsák (főtt és lecsapolt)
- 1 evőkanál olvasztott vaj
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 350 ° C-ra.
- Könnyedén 1 1/2-es kvadrátos tálat vagy sütõtálat.
- Egy serpenyőben keverje össze a zeller levest, a tejet, a hagymát, a majorán és a rozmaringot; a közepes forróság felforrása csak forrásig.
- Adjuk hozzá a sajtot; keverjük, amíg a keverék sima és a sajt megolvad.
- Az elkészített edényben vagy a sütőedényben rétegezze a száraz töltőanyag egyharmadát, majd tetejét a sonka, a spárga fele és a sajtmártás felével . Ismételje meg a rétegeket.
- Keverje össze a töltőanyag maradék egyharmadát 1 evőkanál olvasztott vajjal; megszórjuk a tetejét.
- Sütjük a sonkát és a spárga takarmányt az előmelegített sütőben 30-40 percig, vagy amíg a palacsinta meleg és pezsgő.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 450 |
| Összes zsír | 36 g |
| Telített zsír | 19 g |
| Telítetlen zsír | 11 g |
| koleszterin | 92 mg |
| Nátrium | 632 mg |
| Szénhidrát | 20 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Fehérje | 14 g |