Ez az ízletes tejszínes pulyka rendkívül sokoldalú kényelmes étel. Tálalható különféle tételek között, beleértve a pirítóst, a süteményt, a kekszet, a cornbreadt, a tésztát vagy bármilyen más keményítőt, amely megfelel Önnek.
Amire szükséged lesz
- 4 evőkanál vajat
- 1 csésze szeletelt friss gomba
- 4 evőkanál
- Liszt
- 1 1/2 csésze tejet
- 1/2 pohár
- csirkehúsleves vagy több tejet
- 1 és 2 evőkanál pimiento, lecsapolt
- 1/2 - 3/4 csésze fagyasztott borsó, főtt
- 3 csésze kockára vágott pulyka
- Só és bors ízlés szerint
Hogyan készítsünk
- Olvad el a vajat egy serpenyőben közepes és alacsony hő hatására.
- Adjuk hozzá a gombákat és főzzük, amíg el nem pároljuk.
- Adjuk hozzá a lisztet, és addig keverjük, amíg jól felszívódik.
- Lassan hozzáadjuk a tejet és a húslevet, folyamatosan kevergetve.
- Főzzük, kevergetve, amíg megvastagodott. Adja hozzá a többi hozzávalót és főzzön addig, amíg meleg.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 790 |
| Összes zsír | 36 g |
| Telített zsír | 13 g |
| Telítetlen zsír | 11 g |
| koleszterin | 328 mg |
| Nátrium | 924 mg |
| Szénhidrát | 17 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 96 g |