Tojás, paradicsom és feta Quiche, Za'atar

A Közel-Kelet a világ legfontosabb vallásainak, az iszlámnak, a judaizmusnak és a kereszténységnek ad otthont. Húsvét, különösen széles körben ünneplik Jeruzsálemben. Sok keresztény otthona, de a turisták számára is olyan rendeltetési hely, ahol olyan látványosságok láthatók, mint az ősi templomok, és a kereszt állomásai.

Még mindig élénken emlékszem az első látogatásomra, amikor 19 éves koromban, nyári szünetben a főiskolán voltam, és a Tel Aviv-i barátaival vezetett. Nagyon forró augusztus volt, az út poros volt, komolyan otthonlét voltam, és még nem nőttem bele a lelkes utazóba, akit válnék. De a lelkesedő tinédzserem azonnal felemelkedett, amikor eljutottunk a legszebb helyre, amit valaha láttam.

A bazsik olyan tele voltak mindent, amit el tudtam képzelni, beleértve az összes szárított gyümölcsöt és fűszert, amivel nőttem fel. És az összes hagyomány és az ételek összességében összeolvadtak. Tehát a szokásos szalonna és a cheddar töltött húsvéti brunch tojáskrém helyett inkább sós feta, friss paradicsom és za'atar.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

A kéreg elkészítéséhez hozzáadjuk a lisztet, a vajat, a sót és a sütőport egy élelmiszer-feldolgozóhoz, és néhányszor addig impulzusokat adnak, amíg a keverék természetesen nem hasonlít a morzsákra. A gép működése közben adjuk hozzá az olívaolajat és a jeges vizet, és folytassuk a keverést addig, amíg a tészta gömbje meg nem jelenik. Csomagoljon műanyagot és hűtőszekrényben legalább egy órát.

Előmelegítse a sütőt 350 fokosra.

Adja hozzá a tojásokat és a tejet egy nagy tálhoz, és keverje össze.

Keverjük össze az összeomlott feta sajtot, kockára vágott paradicsomot, apróra vágott petrezselymet és za'atar. Megjegyezzük, hogy mivel mind a feta, mind a zaatár sós, nem találtam, hogy a keveréknek szüksége van további sóra.

Dobja a tésztát egy jól flourizált felületen kb. 10 "körbe, majd egy 9" -es süteményt (lehetőleg egy cserélhető aljjal) tegye fel, és vágja le a széleket. (Ha a gördülőcsapját feltekerte a sütőedény szélein, szép éled lesz.)

Helyezze a serpenyőt egy sütőlapra, csepegés esetén, és öntse a tojásos keveréket a tésztába. Kb. 50 percig sütjük, vagy amíg a töltés meg nem történik, és a tészta élei világosbarna színűek.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 266
Összes zsír 20 g
Telített zsír 10 g
Telítetlen zsír 8 g
koleszterin 97 mg
Nátrium 394 mg
Szénhidrát 14 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 8 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)