Mindössze négy összetevő főzni a crockpotban, hogy egy finom étvágycsengő receptet tökéletesen szolgáljon a tortilla chipekhez. A Crockpot Enchilada Dip tökéletes szórakozást nyújt a Tex Mex étkezés kezdeteként.
Ebben a receptben csontozatlan, bőr nélküli csirkemellet használhat, de a főzési idő rövidebb lesz. Ez a vágás általában 5-6 órán át alacsonyan fogyasztható. Győződjön meg róla, hogy a csirkét élelmiszerbiztonsági okokból 165 ° F-ra főzte. Még csirkecombokat is használhatsz, de a csontokat meg kell szabadulnod, és meg kell szabadulnod a csontoktól, mielőtt eltöröled a húst.
Ha nagyon fűszeres ételeket szeretne, hozzáadhat néhány darált jalapentot vagy egy csésze apróra vágott zöldcsicsajtót, amelyet kiönthet a csirke keverékhez, mielőtt főzne. Vagy próbálj meg habanero borsot használni, ami sokkal forróbb, mint egy jalapeno bors. Ha kedvelik enyhébb, válasszon enyhe enchilada mártást, és használja a Monterey Jack sajtot a Pepper Jack helyett.
Amire szükséged lesz
- 2 kg csont nélküli, bőr nélküli csirkecomb
- 1 (10 uncia) enchilada mártással
- 2 (8 uncia) csomag krémsajt, lágyítva
- 4 csésze aprított Pepper Jack sajt
Hogyan készítsünk
Kombinálja a csirke és enchilada mártást egy 3-4 literes crockpotban. Fedjük le és főzzük alacsonyan 8-10 órán át, vagy csirkét főzzük alaposan.
Két villa segítségével csirkét csontozni a mártásban.
Vágja a krémsajtot kockákká, és keverje össze a crockpot a Pepper Jack sajtjal együtt, és jól keverje össze. Fedjük le a lassú tűzhelyet és főzzük alacsonyan 30 percig, kétszer keverjük, amíg a keveréket keverjük és a sajtot megolvasztjuk.
Kalóriák: 280
Zsír: 19 gramm
Nátrium: 410 mg
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 152 |
| Összes zsír | 11 g |
| Telített zsír | 5 g |
| Telítetlen zsír | 3 g |
| koleszterin | 47 mg |
| Nátrium | 163 mg |
| Szénhidrát | 2 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 11 g |