Crockpot mézes sült bab, földi marhával

Ezek a lassú tűzhely marhahús és a bab egy mézes barbecue szószkeverékkel és hagymás leves keverékkel ízesítve. A recept nagyon egyszerű előkészítés, és az étel egy finom oldal, amely grillel szolgál.

Ez egy egyszerű teáskanna, amely egy cookout vagy húzott sertéshús rostély mellett szolgál. A babot keverjük a pirított földi marhahús és lassan főzni a tökéletesség. A csomag hagymás leves mix ízesíti a babot szépen együtt ketchup, egy kis ecetet, mézet és mustárt.

Az egyik olvasó a vegetáriánus babot a földi marhahús helyett a TVP-vel helyettesítette (és vegetáriánus sült babot használt).

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Egy nagy serpenyőben közepes lángon át főzzük a marhahúsot . Keverjük össze gyakran, és szétbontjuk a marhahúsot, ahogy barnul. Szedd le jól.
  2. Helyezzük a rozsdás marhahúsot a lassú tűzhelybe, és adjunk hozzá minden maradék összetevőt; keverjük alaposan keverjük össze.
  3. Fedjük le az edényt és főzzük alacsonyan 6-9 óráig.

Tippek és változatok

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 1034
Összes zsír 12 g
Telített zsír 4 g
Telítetlen zsír 4 g
koleszterin 67 mg
Nátrium 516 mg
Szénhidrát 169 g
Élelmi rost 41 g
Fehérje 69 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)