Ez a recept, amelyet egy egyszerű tejföllel készült, egy kellemes étel a mindennapi családi étkezéshez. Naponta előre készítsék el a húsgombót egy fárasztó napi vacsoránál.
Amire szükséged lesz
- 1 font földimogyoró, 85% -90%
- 3 evőkanál finom száraz kenyérmorzsák, sima
- 2 evőkanál darált hagymát
- 1 nagy tojás, enyhén megverték
- 1/4 teáskanál sót
- őrölt fekete bors
- 1 evőkanál növényi olaj vagy lerövidítés
- 1 jar vagy lehet (10-12 uncia) marha mártással
- 1/4 csésze tejföl
- 1 pkg tészta (forró, főtt és vajas)
Hogyan készítsünk
- Óvatosan keverje össze a marhahúst, a kenyérmorzsákat, a darált hagymát, a tojást és a fűszereket. Forma körülbelül 15 húsgombócra.
- Egy nagy serpenyőben, barna húsgombócok olajban; öntsük le a felesleges zsírt. Keverjük össze a mártással; főzzük le alacsony hőt kb. 15 percig, vagy amíg a húsgombócokat át nem főztük. Keverék tejföllé; hő át.
- Tálaljuk forró, főtt tésztával.
Összefüggő
Könnyű Crockpot húslabdák
Tökéletes húslabdák
Maria olasz húslabdái
Törökország húslabdák
Gyógynövényes és fokhagymás húslabdák
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 622 |
Összes zsír | 31 g |
Telített zsír | 12 g |
Telítetlen zsír | 12 g |
koleszterin | 341 mg |
Nátrium | 2,362 mg |
Szénhidrát | 38 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 46 g |