Ez a serpenyő spanyol rizs földi marhahús és fűszerek. Rántott sajt és szalonna feltöltés esetén az étel kielégítő mindennapi családi étkezést tesz lehetővé, és készen áll arra, hogy felkészítse és főzze. Adjunk hozzá néhány refried babot egy Tex-Mex-hoz, vagy töltsük fel egyszerűen öltözött ruculával vagy kevert zöldséggel.
Tekintse meg az olvasó megjegyzéseit és javaslatait néhány további ötlethez és gyorsbillentyűhöz.
Tálaljuk ezt az ízletes földi marhahús spanyol rizst kekszekkel és egy dobott salátával egy ízletes vacsorához.
Lásd még
Spanyol rizs marhával
Amire szükséged lesz
- 3 csík bacon
- 1 font extra karcsú vagy sovány marhahús
- 1 közepes vöröshagyma, aprítva
- 1/3 csésze apróra vágott zöld paprikát
- 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 lehet (14,5 uncia) kockára vágott paradicsom
- 1 csésze vizet
- 1/2 csésze ketchup
- 3/4 csésze hosszú szemű rizs, nyersen
- 1 teáskanál chili por
- 2 teáskanál cukrot
- 1/2 teáskanál Worcestershire mártással
- 1/2 teáskanál só, vagy több, szükség szerint
- kötőjel fekete bors
- szeletelt mexikói keverék, Monterey Jack vagy Cheddar sajt, körettel, opcionális
Hogyan készítsünk
- Dice a csirke. Egy nagy serpenyőben főzzük a kockára vágott szalonnát, amíg éles; távolítsa el a papírtörlőt a lefolyóba.
- Kb. 1 és 2 teáskanál szalonnás zsírt hagyva a serpenyőben, barna a marhahúsot, kevergetve és felszakítva, ahogy főz.
- Adjuk hozzá a hagymát és a zöld paprikát a marhahúshoz; főzzük, amíg a hagyma lágyul. Add hozzá a fokhagymát, és főzzük, kevergetve, 1 percig.
- Adjuk hozzá a paradicsomot, a vizet, a ketchupot, a rizst, a chili por , a cukrot és a Worcestershire mártást, 1/2 teáskanál sót és egy csipetnyi borsot. Forraljuk fel közepes magas hőmérsékleten. Csökkentse a hőt közepesen alacsonyra, fedje le és főzzön kb. 30 percig, vagy amíg a rizs gyengéd.
- A tetején töltött szalonna és aprított sajt, ha szükséges.
Olvasó megjegyzések és javaslatok
"Szükségem volt egy szuper gyors serpenyőre, hogy ma este a forgalmas családommal próbálkoztam, és ez egy siker volt! Minden összetevő mennyiségét 50% -kal növeltem, és még mindig az ötcsaládom csillogott az egész csészéből! nem volt ideje ma este a hagymak, a fokhagymák és a paprika darabolására, ezért inkább 1 evőkanál szárított darált hagymát, 1 1/2 teáskanál fokhagymaporot és két 10 uncia kanna Original Rotel paradicsomot használtam a sima kockára vágott helyett. Hozzáadott egy kis extra chili por, és egy oregánó szelet is, megolvadt, felaprított cheddar tetején, párolt zöldbab és teljes búza kenyérrel, az ítélet egyhangú volt - YUM! " Leslie
"Ez egy nagyon jó recept volt, ami 45 perc alatt elkezdett befejezni, néhány változtatást tettem, elhagytam a szalonnát (mivel nem volt) és a cukrot ... a ketchup nagyon édes. Hozzátettem egy kis taco fűszert is, hogy több ízt és egy olajosolajat adjunk 10 percen belül, mielőtt megtörtént volna. " FP
"Nagyon egyszerű, nagyon ízletes, és határozottan újra meg fogom csinálni. Az egyetlen különbségem az volt, hogy párolt, háziasított paradicsomot használtunk hozzá néhány olasz ízesítéssel, néhány apróra vágott bébi sárgarépát és kockára vágott squasht, amelyet meg kellett főzni nem használtam szalonnát, nagyon jó volt, és ez biztosan megy be a recept dobozába! " BB
Akár ez is tetszhet
Zöld paradicsom rizs parmezán sajttal
Creole csirke és Rice Casserole with Andouille kolbász
Crock pot vörösbab és rizs Andouille kolbásszal
Gyors és egyszerű mexikói rizs
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 524 |
| Összes zsír | 14 g |
| Telített zsír | 5 g |
| Telítetlen zsír | 6 g |
| koleszterin | 106 mg |
| Nátrium | 739 mg |
| Szénhidrát | 59 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 41 g |