Mi a teendő a maradék rizsrel?

Mindig úgy tűnik, hogy a maradék rizs a kezében van? Ha van egy kis maradék rizs, amit inkább nem szabad elpazarolni, itt van néhány egyszerű módja annak, hogy a sima párolt maradék fehér vagy barna rizsét egy mesés új étkezésbe vagy mellékételbe fordítsuk! A legtöbb maradék ötlet a fennmaradt rizs felhasználásához nagyszerű lenne a maradék quinoa felhasználásához is. Olvassa el néhány felhasználási módját a maradék rizsével kapcsolatban.

• 01/09

  Töltött paradicsom maradt rizs

  Szezonáljuk a sima maradék fehér rizsét vagy barnát, és használjuk vegetáriánus töltött paradicsom készítéséhez főételhez vagy egészséges oldalhoz. Szeleteljétek ki a paradicsom tetejét, töltsétek meg egy fűszerezett rizs keveréket, sózzanak az olívaolajjal és sütjek. Ez olyan egyszerű! A fennmaradó rizst felhasználhatod töltött paprika helyett töltött paradicsom készítéséhez is.
  Rizs töltött paradicsom:

  • Töltött paradicsom maradt rizs (képen)
  • Több töltött paradicsom recept

• 02/09

  Rizsaláta

  Ez egy újabb remek módja annak, hogy felhasználja a rizst, ha rengeteg maradt, és egy alacsony zsírtartalmú és egészséges módja annak, hogy adjunk hozzá zöldségeket a diétájába. Dobja a maradék rizst a kedvenc vinaigrette vagy más salátaöntet, néhány friss gyógynövény vagy fűszer és a kedvenc kockás zöldség. Vagy próbáld ki az egyik rizses saláta receptet.

  Rizsaláta receptek:

  • Hideg ázsiai rizs saláta (képen)

• 03/09

  Zöldséges sült rizs

  Vigyük a fokhagymát, a hagymát, a szójaszózt és a szezámolajat a serpenyőbe, adjuk hozzá a maradék rizst és a zöldségeket, amik a kezedben vannak, és új ételt kapunk: zöldséges sült rizs! A változatosság érdekében próbálj meg hozzáadni ananászokat, kesudiókat, rántotta (vagy tofu vegán ) és különböző mártásokat és fűszereket. Mindig hozzáadok egy csepp tengeri sót és friss lime juice-t. A sült rizs étellel vagy mellékételként szolgálhat.
  Sült rizs receptek:

  • Kínai kesudi sült rizs zöldségekkel (a képen)
  • Sesame káposzta sült rizs barna rizszel
  • Zöldséges sült rizs spenóttal

• 04/09

  Vegetáriánus lencse kenyér

  Ha sok maradt rizs van, egy remek módja annak, hogy tökéletesen átalakíthassa ezt a vegetáriánus lencse kenyér receptet - két teljes pohár maradék rizsre van szüksége. Soha nem próbáltam meg vegetáriánus kenyeret ? Nem kell aggódnia, hiszen tényleg nem tudsz rosszul járni, és ez a recept több mint egy tucat pozitív véleményt tartalmaz. Persze, a vegetáriánus lencse nem ugyanaz, mint a hústermék, de előfordulhat, hogy sokkal jobban szereted. Megpróbál!

  • Húsmentes lencse kenyér maradék rizs

• 05/09

  Rizs és Bean Burritos

  Melegítsd fel a bab babot, adjunk hozzá egy forró mártást és a maradék rizst, és kapsz egy gyors babot és rizst burritót! Adjon hozzá minden olyan burritó fűszert, amilyenek a kézben vannak, mint pl. Salsa, tejföl, guacamole , vagy talán még néhány fennmaradt főtt zöldség. Ha szeretne követni egy receptet, itt van néhány rizs és bab burrito recept, hogy megpróbálja:
  Rizs és bab burrito receptek:

  • Easy Bean és Burrito sajt
  • Vegan bab és rizs Burrito

• 06/09

  Rizsleves

  Használd a maradék rizst, hogy rizsleveset készíts! Pop nyissa ki a konzerv levest és melegítse fel a tűzhelyen, kevergetve a maradék rizst és néhány extra fűszer egy gyors otthon főtt étkezés alkalmas az egész családnak.

• 07, 09

  Rice Quiche

  A fennmaradt rizst használhatja arra, hogy gluténtől mentes alsó "crust" -ot készítsen egy reggeli quiche-nek, mint a vad rizs quiche recept alatt, vagy a maradék rizst csak a tojással és más összetevőkkel dobhatja a sütés előtt. Használjon körülbelül egy csésze előfőzött rizst a quiche-ben.

• 08, 09

  Maradék rizs puding

  A rizs puding egy remek módja annak, hogy egy csomó maradék rizst használjunk egyszerre, és mindenki szereti a rizspudingot, a gyerekeket és a felnőtteket! Hozzáadhat fahéjat és szerecsendiót, vagy mazsolát és aszalt gyümölcsöt egy reggeli rizspudinghoz. Ha nagy mennyiségű maradék rizst kapsz, fel kell használnod, próbáld meg a maradék rizspudingot fordítani.
  

• 09. 09. sz

  Dolmas - töltött szőlőlevél

  Ha csak egy kis maradék rizs van a kezében, próbálj dolmas - Közel-Keleten töltött szőlőlevelet készíteni! Kombináld az előfőzött rizst néhány friss petrezselyemmel vagy más gyógynövényekkel, és citromlével és olívaolajjal felforraljuk a vizet. Az extra tangyos dolmákhoz apró friss citromléval átszúrja őket, közvetlenül a kiszolgálás előtt.
  Töltött szőlőlevél receptek (dolmas):

  • Görög Dolmas friss füvekkel
  • Töltött Dolmas a rizs és a zöldségekkel