Ez könnyebb ital, de a cukortartalom meglepetést okozhat
Ez a legnagyobb és legelterjedtebb kávécég a bolygón. A Starbucks az utóbbi években bővítette a menüjét, nemcsak a kávé bevitelére, hanem az italok keverésére és az egészségesebb lehetőségekre is.
Az egyik legnépszerűbb ital a Mocha Frappuccino. De ez egyike a Starbucks egyik leginkább cukrosnak: egy 16-oz méretű 61 gramm cukor, 410 kalória és 15 gramm zsír. Tehát a kávézó lánc bevezette az alacsonyabb zsírtartalmú, alacsonyabb cukortartalmú verziókat egyes ügyfelei kedvenceinek.
Azonban, mint bármelyik előszeretettel ellátott ételhez, olvassa el a címkét, és győződjön meg róla, hogy a keresett (és nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyekhez nem szeretne).
Íme egy "egészségesebb" Mocha Light Frappuccino kevert kávé.
A Starbucks Mocha Light Frappuccino leírása
A Starbucks Mocha Light Frappuccino egy ízletes, jeges kávéital, melyben egy mokka öntettel keveredik bele. Az ital eredeti változatához hasonlóan a könnyű változat világosbarna színű, fehér habos kavargással, amely segít fenntartani az italt egy kicsit könnyebbé, amíg meg nem oldódik.
Miután az ital leolvad az olvasztás miatt, az ízek kicsit ellentmondásosak és nehézek, attól függően, hogy hol van a szalma. Míg az egyik korty édes lehet, egy másik korty lehet vizenyős vagy habos. Tehát ha nincs kevert keverője ahhoz, hogy az ital jól keveredjen, akkor nem akarja, hogy túl hosszú ideig üljön
Cukor tartalom a Mocha Light Frappuccino-ban
Ha összehasonlítja a táplálkozási statisztikákat, a Starbucks Mocha Light Frappuccino 1/3-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hagyományos Mocha Frappuccino.
Bár nem azt állítja, hogy cukormentes, könnyű tévesen feltételezni, mint sok alkalmi kávéfogyasztó, hogy, mert az ital jelentősen kevesebb kalóriát, hogy sokkal kevesebb cukrot is.
Valójában ez az ital még mindig tartalmaz egy teljes adag cukrot. Megerősítettük, hogy a Starbucks információs vonala - a "light" a Starbucks-nak hívás után megerősítette a cukor és Starbucks "fény" jelentését, nem zsíros tejet és nem tejszínhabot használ fel.
A Starbucks Mocha Light Frappuccino inkább egy desszert, mint egy kávé, és magas cukortartalommal rendelkezik.
Egyéb Starbucks italok alacsony cukorral
Az alacsony cukorral és cukormentes jeges italokkal kapcsolatban a Starbucks menüjében található lista. Nem megfőzve, a Cold Brew Coffee 5 kalóriával és cukorral nem azonos, mint az Iced Coffee és az Iced Caffe Americano.
Az Iced Skinny Mocha 7 gramm cukrot tartalmaz, a Double Shot on Ice pedig 11 gramm. És van néhány alacsonyabb cukor-tea opció is; a megrázott jeges tea 15 gramm cukrot és a Mango fekete tea 15 gramm.
Ha tényleg vágysz a Frappuccino-ra , akkor érdemes figyelembe venni az Espresso Light Frappuccino Blended-et, amely 16 gramm cukrot tartalmaz.
Táplálkozási tények a Starbucks Mocha Light Frappuccino kevert kávé számára
16 g-os adagon: 140 kalória, 5 kalória zsírból, 0,5 g teljes zsír, 0 g telített zsír, 0 g transzzsír, 0 mg koleszterin, 180 mg nátrium, 28 g teljes szénhidrát, 1 g étkezési rost, 26 g cukor, 4 g fehérje, 4% A, 10% kalcium, 8% vas, 85mg koffein