A gyerekek szeretik mindazt, ami kicsit - és ezek az egyéni pot-torok vesznek a torta a halloween ingerület. Ezek a kis csirkemell tészták szalagok tányérott tetején úgy néz ki, mint a múmia csomagolás, és néhány töltött zöld olajbogyó szeletek teszik a tökéletes "szemek". És ez a recept gyerekbarát, tápláló, és így könnyen elkészíthető.
Ha kedve szeretné használni a saját kedvenc zöldségeket ebben a receptben. Használjon fagyasztott zöldségkombinációt, helyettesíti a brokkoli floretteket a borsópaprikákra, vagy használjon szeletelt cukkini vagy sárga squash.
Az év bármely más idejét is megteheti. Csak használj egy tömör kekszet. Vágjunk néhány rést a tésztába a szellőztetéshez, és sütjük az irányt.
Tálaljuk ezeket az aranyos és ízletes kis pite-t egy zöld salátával, melyet szeletelt körtékkel és édes és fanyar öltözettel dobálnak. Ez a recept gyönyörű alapot ad a gyermekeinek, mielőtt kipróbálnák a kísérteties éjszakát a cukorka és a cukorka keresésére.
Amire szükséged lesz
- 2 evőkanál vajat
- 1 hagyma apróra vágva
- 2 gerezd fokhagyma, bányászott
- 1 csésze szeletelt sárgarépa
- 1 csésze fagyasztott borsó
- 1 csésze fagyasztott hash barna burgonya
- 2 csésze főtt, kockás csirke
- 1 (16 uncia) jar Alfredo szósz
- 1 csésze tej
- 1-1 / 2 csésze aprított Muenster vagy svájci sajt
- 1 (16 uncia) csomag fagyasztva
- süteményes cukrászsütemény, a csomagolás szerint felengedett
- 1 tojássárgája
- 2 evőkanál tejet
- 16 szeletelt töltött zöld olajbogyó
Hogyan készítsünk
Melegítsük elő a sütőt 400 ° F-ra. Spray eight (6 to 8 uncia) sütőedényes sütési edényeket sörtelen főzéssel és tegye félre.
Egy közepes serpenyőben megolvad a vaj közepes hő hatására. Adjuk hozzá a hagymát és a fokhagymát; főzzük és keverjük 4-5 percig, vagy addig, amíg meg nem puhul. Adja hozzá a szeletelt sárgarépát; főzzük és keverjük további 3 percig. Ezután hozzáadjuk a fagyasztott borsót és fagyasztott hash barna burgonyát; főzzük és keverjük még néhány percig, vagy amíg a zöldségek le nem olvadnak.
Ezután keverjük össze a csirkét, az Alfredo mártással és a tejet. Forraljuk fel ezt a keveréket. Pároljuk, alkalmanként megkeverve, 5-10 percig, vagy amíg az összes hozzávaló forró. Keverje hozzá a sajtot, és távolítsa el a serpenyőt a hőtől.
Osztassa a csirkehúst az elkészített sütési ételek között.
Gondosan oldja ki a szagló tészta. Vágja félbe a tésztát. Ezután vágja el a süteményt 1/2 "-os csíkokra, és helyezze őket a töltet tetejére, majd nyomja meg a csíkokat a sütőedény széléhez, hogy azok ragadjanak.
Egy kis tálban verjük meg a tojássárgáját és a tejet. Ezt a keveréket alaposan körbevesse a tészta fölé.
Tegye az edényeket egy stabil cookie lapra, és helyezze a sütőbe. Sütjük 30-40 percig, vagy amíg a tészta aranysárga, és a töltelék buborékolt. Tegye a zöld olajbogyókat a tésztára a szemnek és szolgáljon.
Legyen óvatos, ha ezt eszik; a bejelentés nagyon forró. Mondja meg vendégeinek, hogy lyukak a tészta, és várjon néhány percig, mielőtt ásni.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 862 |
| Összes zsír | 55 g |
| Telített zsír | 18 g |
| Telítetlen zsír | 16 g |
| koleszterin | 139 mg |
| Nátrium | 721 mg |
| Szénhidrát | 52 g |
| Élelmi rost | 5 g |
| Fehérje | 40 g |