Fagyasztott ananász és áfonya saláta (vagy desszert)

Mindig van egy fagyasztott gyümölcssaláta vagy zselatin saláta a déli üdülési asztalon, és ez a fagyasztott ananász áfonya saláta kiváló választás.

Ez a fagyasztott gyümölcssaláta kellemes kiegészítést jelent minden ünnepi menühöz, különösen hálaadáshoz vagy karácsonyhoz. Az áfonya tökéletes a hálaadás vagy karácsonyi vacsora számára. Ne habozzon helyettesíteni a tejföllel több habverővel.

Használja a pecans vagy a diót a crunch, vagy egy csésze felére csökkentett mag nélküli szőlő, vörös vagy zöld. Vannak, akik szeretnek hozzáadni 2-3 csésze miniatűr marshmallow-t a fagyasztott gyümölcssaládhoz. Egy nagyobb salátaért adjon hozzá egy jól leeresztett edényt gyümölcs koktélból vagy kockára vágott őszibarackból. A banán hozzáadhat extra édességet és ízt; keverjük össze néhány töltött banánt a keverékbe.

Amire szükséged lesz

• 1 (20 oz) képes összetörni ananász, jól lecsapolt
• 2 (14 oz) konzervdoboz egész áfonyamártással (2 doboz = 28 uncia)
• 16 uncia tejföllel
• 2 csésze fagyasztott felszeletelés (felolvasztott vagy elkészített álomcsípés)
• 1/2 csésze cukorka
• 1/2 csésze pekándió vagy dió, durván aprítva, vagy több, opcionális

Hogyan készítsünk

1. Könnyen zsírozza a 9-től 13-by-2-inch-es sütőedényt.
2. Egy nagy tálban egyesítse a lecsapolt ananászt, áfonyamártással, tejföllel, pirított pirítóssal, cukrászati ​​cukorral és pekándiókkal, ha használ.
3. Csésze a gyümölcsöt az elkészített sütőedénybe.
4. Fagyassza le a gyümölcssaláta több órát vagy egy éjszakát, vagy amíg szilárd.
5. A kiszolgáláshoz vágja a fagyasztott salátát négyzetekké, és gondoskodjon a saláta zöldségekről.

tippek

Az egyéni adagokra fagyassza be a salátát enyhén zsírozott muffin csészékbe vagy répákba.

Fagyassza le a salátát két 8 1/2-4-es 1/2-hüvelykes kenyérsütőben. A kiszolgáláshoz vágja le a fagyasztott salátát 1 hüvelykes szeletekre.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	175
Összes zsír	9 g
Telített zsír	4 g
Telítetlen zsír	2 g
koleszterin	17 mg
Nátrium	45 mg
Szénhidrát	22 g
Élelmi rost	3 g
Fehérje	4 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)