Ezek az ízletes grillezett parmezán burgonya fóliába kerül, majd főzött. Könnyű ételeket készítenek és hihetetlenül ízletesek.
Amire szükséged lesz
- 3 közepes russet burgonya
- 1/4 csésze / 60 ml parmezán sajt, aprítva
- 2 evőkanál / 30 ml
- olivaolaj
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml
- Olasz ízesítés
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml tengeri sót
- 1/2 teáskanál. 2,5 ml fokhagymapor
Hogyan készítsünk
- Előmelegít grill.
- Hántolatlan burgonyát 8 egyenlő darabra vágjunk.
- Helyezzünk burgonyat darabokra egy 12-14 hüvelykes alumínium fólia közepén.
- Kombinálni más összetevőket, kivéve a sajtot, egy kis tálban és szitálással a burgonyára. Alaposan dobálj. Hajtsa fel a fóliát és pecsétet.
- Helyezzük a közepes forró grillre 30-40 percig.
- A burgonyát könnyen varrni kell villával.
- Nyissa meg a csomagot és adj hozzá sajtot.
- Visszatérni a grillhez 5 percig, amíg a sajt meg nem olvad.
- Tálaljuk forró.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 103 |
Összes zsír | 6 g |
Telített zsír | 1 g |
Telítetlen zsír | 4 g |
koleszterin | 3 mg |
Nátrium | 265 mg |
Szénhidrát | 11 g |
Élelmi rost | 1 g |
Fehérje | 2 g |