Kedvenc banán dió kenyér

Ez egy nedves, vajas banán kenyér, melyet banán ízű. A recept 2 káposzta finom, nedves banán kenyeret, és az összetevők könnyen lecsökkenthetők 1 kenyérre.

Ha nem törődsz a diófélékkel, vagy nincsenek kéznél, szabadon hagyd őket. Vagy használjon felaprított diót, pisztáciát vagy mogyorót a tésztában. A banán kenyér kiválóan jó félédes vagy mini csokoládé zsetonnal vagy mazsolával is.

Amire szükséged lesz

• 1 csésze vaj, szobahőmérséklet
• 2 csésze granulált cukor
• 4 nagy tojás
• 1/4 teáskanál sót
• 2 teáskanál szódabikarbóna
• 4 csésze egészséges liszt (
• 18 uncia )
• 6 nagy
• banán, nagyon érett , tört
• 1 csésze pecán finomra vágva

Hogyan készítsünk

1. Melegítsük elő a sütőt 325 ° C-ra.
2. Zsírozza meg és lisztáljon 2 db 9 x 5 x 3 hüvelyk kenyérsütőt.
3. Egy keverőedényben egy elektromos keverővel keverjük össze a vajat és a cukrot, amíg fény és bolyhos. Add hozzá a tojásokat, egyenként, jól megverte minden egyes hozzáadása után.
4. Egy másik tálban egyesítse a sót, a szódabikarbónát és a lisztet; keverjük össze egy habverővel vagy kanállal alaposan keverjük össze.
5. Adjuk hozzá a száraz összetevőket krémes keverékhez; keverni vagy verni alacsony sebességgel, amíg blended.

1. Keverjük össze a mártott banánt, majd hajtogassuk az apróra vágott pekándióba.
2. Öntsük a tésztát az elkészített kenyérsütőkbe; körülbelül 1 óra és 15 percig sütjük, vagy amíg a közepén lévő fogpiszkáló ki nem tűnik.
3. 2 db banán kenyeret készít.

Tippek és változatok

• Helyezzen be egy csésze apróra vágott diót, mazsolát, brickle chipset vagy csokoládé zsetont az apróra vágott pekándióhoz.
• Cserélje ki 1 csésze granulált cukrot a csomagolt barna cukorra, világos vagy sötét.
• A hideg vajat szobahőmérsékletre helyezve gyorsan aprítsuk át, vagy apró kockákká szeleteljük. Hagyja, hogy szobahőmérsékleten álljon, amíg lágyul.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	272
Összes zsír	15 g
Telített zsír	6 g
Telítetlen zsír	6 g
koleszterin	58 mg
Nátrium	420 mg
Szénhidrát	33 g
Élelmi rost	2 g
Fehérje	4 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)