Az ázsiai változat a "fagylalt", a kókuszdió fagylalt valójában készült kókusztej helyett tejtermékek.
Amire szükséged lesz
- 4 csésze cukrozatlan kókusztej
- 1/2 csésze finom cukor (vagy granulált cukor, vagy ízlés szerint)
- 1/4 teáskanál kókusz kivonat (opcionális)
- 1 1/4 csésze cukrozatlan kókuszpelyhet
- 1/4 csésze pirított kókuszdió (opcionális)
Hogyan készítsünk
- Kombináljuk a kókusztej és a cukor keverékével , hogy feloldjuk a cukrot.
- Keverje hozzá a kivonatot és a kókusz pelyheket.
- Hűtsük le a fagyasztóban, alkalmanként megkevertük, amíg meg nem keményítettük vagy előkészítenénk a fagylaltkészítőt a gyártó utasításai szerint.
- Teteje pirított kókuszos tálalás előtt.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 604 |
Összes zsír | 54 g |
Telített zsír | 48 g |
Telítetlen zsír | 2 g |
koleszterin | 0 mg |
Nátrium | 34 mg |
Szénhidrát | 34 g |
Élelmi rost | 6 g |
Fehérje | 5 g |