Ez a recept egyszerű és édes, mind elegáns, mind földön. Tökéletes tejmentes sütemények és cupcakes, mind a vanília, mind a csokoládé esetében, ez a fagylalt mindig jó ötletnek tűnik.
Körülbelül 2 1/2 csésze
Amire szükséged lesz
- 2 bot / 1 csésze
- szója margarin (tejmentes, hideg)
- 2 1/2 csésze cukor (cukrászsütemény)
- 1/4 csésze kókuszkrém (vagy alternatív módon teljes zsírtartalmú, nem cukrozott kókusztej)
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 1/2 csésze pelyhesített kókusz
Hogyan készítsünk
- Egy nagy tálban, elektromos kézi keverő segítségével, tejszínmentes tejfehérje margarin finom és bolyhos.
- Fokozatosan adjunk hozzá a cukrász cukrot, keverjük össze, amíg össze nem keveredik.
- Adjuk hozzá a kókuszkrém (vagy kókusztej) krémet, a vanília kivonatot és a kókuszpelyheket, és keverjük fel krémessé.
Használja a fagy tejmentes süteményeket és cupcakes-t, további kókuszrostot kavargatva, ha kívánja.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 3023 |
| Összes zsír | 119 g |
| Telített zsír | 32 g |
| Telítetlen zsír | 37 g |
| koleszterin | 2 mg |
| Nátrium | 1,443 mg |
| Szénhidrát | 506 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 2 g |