Ez egy kellemes ételt készít burgonnal, vagy a kolbászt szolgálja, mint egy előétel vagy egy parti napi összejövetel .
Amire szükséged lesz
- 2 £ lengyel kolbász vagy
- füstölt kolbász (pulyka füstölt kolbász is jó)
- 1 hagyma (nagy)
- Sauce esetében:
- 2/3 csésze sört
- 1/3 csésze barna cukrot
- 1/4 csésze ecetet
- 1/4 csésze
- elkészített mustár
- 1 evőkanál
- kukoricakeményítő
- 2 teáskanál vizet
Hogyan készítsünk
- Szeleteljük a kolbászt 1 hüvelykes körbe; helyezze a lassú tűzhelybe egy szeletelt hagymával.
- mix kukoricakeményítőt a vízzel, hogy egy paszta.
- Combine remaining ingredients és öntsük át a kolbászt és hagymát.
- Fedjük le és főzzük alacsonyan 6-8 órát; keverjük össze a kukoricakeményítő pasztaban, hogy kiszélesítsük a kiszolgálás előtt, ha szükséges.
- Tálaljuk burgonyasaláta, burgonya vagy rizs, vagy előételként szolgálják.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 408 |
| Összes zsír | 29 g |
| Telített zsír | 10 g |
| Telítetlen zsír | 13 g |
| koleszterin | 76 mg |
| Nátrium | 1,019 mg |
| Szénhidrát | 20 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 16 g |