Ahelyett, hogy Rice Krispies-t használnád, csak helyettesítsd a Lucky Charms-t! Az extra marshmallows hozzátesszük, hogy az édesség és egy apró csomó minden harapásban. A klasszikus ebéddoboz színes változata tökéletesen kiegészítheti a St. Patrick's Day desszert asztalát.
Amire szükséged lesz
- 1 10 uncia táska marshmallows
- 3 evőkanál vajat
- 3 pohár Lucky Charms Cereal
Hogyan készítsünk
- Hagyja fel a vajat egy serpenyőbe.
- Add hozzá a mályvacukrot és főzzük alacsonyabban, amíg a mályvacukor teljesen meg nem olvad.
- Keverjük össze a Lucky Charms-ban.
- A keveréket egy 9x9-es zsírozott edénybe szélesztjük. Hagyja kihűlni. Ezután négyzetekre vágva és szolgálni!
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 192 |
| Összes zsír | 5 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 11 mg |
| Nátrium | 115 mg |
| Szénhidrát | 38 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 1 g |