Amikor megy vegán, és megtudja, hogy a főbb ételek megfelelnek az Ön étrendjének, elengedhetetlen a táplálékkiegészítésben kiegyensúlyozott étrend fenntartásához. A Hummus egy vegán vágott, amely lehetővé teszi a sokoldalúságot az Ön étrendjében, ami egészséges az Ön számára. Mivel a hummus sokféle ízben kapható és sokféle módon használható, nagyon népszerű a vegánok körében. Íme néhány ok, amiért a vegánok szeretik a humuszt, és te is megteheted.
1. Költség
A hummus olcsó és könnyű otthon készíteni. Ha van valami fokhagyma, keverő és csészealj (vagy bármilyen fehér bab , tényleg), akkor félúton vagy. Mi több, könnyen hozzáférhető a legtöbb élelmiszerboltban, különböző ízekben, és viszonylag jól érthető, a legtöbb esetben nagyon kedvező árú.
2. Kényelem
A Hummus nem csak mobil, hanem kényelmes. A humuszot enni lehet, és nem feltétlenül szükség van hűtésre. Sok vegetáriánus utazást tartottak a zöldségfélék, a pita kenyér és a hummus, amelyet Mayberry városokban tartottak a középnyugati parton, ahol kevés más létezik, ami vegán. Továbbá vegetáriánus szendvicsbe is be lehet vinni, vagy könnyedén be lehet csomagolni . Természetesen egy humuszot is lehet enni egy kanállal.
3. Könnyen enni
Hummus lehet a saját kezével fogyasztani. Csak kap egy cracker, pita kenyér, egy sárgarépa bot vagy harang paprika szalagot, és készen vagyunk arra, hogy enni hummus. Oké, szóval talán ez nem mindenki számára előnyös, de az élelmiszerverek számára, akik élvezik az étkezés érzéki aspektusát, a pita kenyérbe humuszba merítik a kezét, ez egy kellemes élmény.
Továbbá, ez egy bónusz, ha a versenyen evett.
4. Táplálkozási érték
Mivel a hummus nagyrészt csicseriborsóból készül, ez egy nagy fehérjeforrás . Mostanra a legtöbb vegetáriánus és vegán embernek tudnia kell, hogy valóban nem kell aggódnia, hogy elegendő fehérjéhez jut, de a hummus mégis megkapta.
5. Vegan biztonságos
A hummus minden formája vegán, és egyes esetekben akár nyers is. Ez azt jelenti, hogy a hummus nem igényel címkézést. A Hummus egyike azon kevés, garantáltan vegán dolgoknak, amiket bárhol megtalálhat.
6. Arthur of Flavors
A Hummus sokféle ízben jön létre! A boltban mindent megtalálsz a fokhagymából, fekete olívabogyóból, articsóka, kakukkfűből és fűszeres jalapeno hummusból, csak hogy csak néhányat említsek. Házi, az ízek végtelenek! Pörkölt piros paprika az én kedvencem.
Ha készen állsz a saját hummusod elkészítésére, itt több mint egy tucatféle humusz recept van, hogy teljesen felrobbantsd az elméd és az ízlelésed. Élvez!