A sarma receptje némileg eltér a Sarma Recipe # 1-től abban, hogy a paprikát és a tojásokat hozzáadják az elsősorban a sertéshús keverékhez, és a savanyú káposzta öblítik. Továbbá, a mártást egy roux-val sűrítettük meg.
Ellenőrizze ezt a Gyors Tippet, hogy könnyedén eltávolíthassa a leveleket a káposztafejből .
Amire szükséged lesz
- 1 nagy
- fejes káposzta , 3-4 kg
- 1 font földi sertéshús
- 1/2 font földi tokmány
- 1 teáskanál sót
- 1 teáskanál paprikát
- 1/2 teáskanál fekete bors
- 2 nagy tojás, jól megverték
- 1/2 csésze nyers rizs, öblítve
- 1 (32 uncia)
- jar savanyú káposzta , öblítés és leeresztés
- 1 nagy sonka szelet vagy darab füstölt csikk
- 1 (8 uncia) paradicsomszósz
- 6 evőkanál canola olaj
- 4 evőkanál lisztet
Hogyan készítsünk
- Egy nappal a kiszolgálás előtt vágja le a magot a káposztából és sózsa az üreget. Helyezzük a káposztát nagy palackban forró vízben . Adjunk hozzá kenyeret, fedjük le, kapcsoljuk ki a hőt és hagyjuk állni egyik napról a másikra. Másnap külön levéleket vágnak ki a nagy ereket.
- Sertés, marhahús, só, paprika, bors, tojás és rizs összekeverése. Helyezzünk 1 evőkanál minden egyes káposzta leveleire, és feltekerjük.
- Helyezze a fele savanyú káposzta egy holland sütőben vagy fazék fedelét. Helyezzünk sonkát vagy füstölt faro tetejére, adjuk hozzá a sármet és a tetejét a maradék savanyú káposzta, paradicsomszósz és elegendő víz fedésére. Forraljuk fel és csökkentjük a hőt. Fedjük le és főzzük 1 órát.
- Készíts egy zafriget az olaj és a liszt összekeveréséért egy kis serpenyőben, folyamatosan kevergetve, amíg a keverék megvastagodik és világossá válik. Adjunk hozzá néhány főzőfolyadékot, és keverjük addig, amíg sima. Adjuk hozzá a sűrítőt a potba a sarmához. Keverjük össze alaposan és főzzünk még 1 órát.
- A Sarma jól fagyott vagy nyersen fagy.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 701 |
Összes zsír | 37 g |
Telített zsír | 9 g |
Telítetlen zsír | 19 g |
koleszterin | 252 mg |
Nátrium | 1,475 mg |
Szénhidrát | 51 g |
Élelmi rost | 14 g |
Fehérje | 45 g |