Ha kedveled a pekándió ízét, de nem érdekli a dió, akkor ez a hamis pekándió lehet az, amit keresel. A zabkás zabnál állva könnyű a költségvetésben is!
Amire szükséged lesz
- 2 tojás (megvert)
- 2/3 csésze margarin (olvadva)
- 2/3 csésze cukrot
- 2/3 csésze világos kukorica szirup
- 2/3 csésze rendszeresen hengerelt zab
- 1/4 teáskanál sót
- 1 teáskanál vanília
- Unbaked 9-inch
- tésztahéj
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 350 ° C-ra.
- Kombináljuk a tojásokat, a margarint, a cukrot, a kukoricaszirupot, a zabot, a sót és a vaníliát.
- Jól összekeverni.
- Öntsük a nem töltött pite crustot és sütjük 1 órán keresztül.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 252 |
| Összes zsír | 10 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 4 g |
| koleszterin | 52 mg |
| Nátrium | 170 mg |
| Szénhidrát | 40 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 2 g |