Nyári spektakuláris: áfonya őszibarack

Az igazán amerikai desszert ez a változata érett, zamatos gyümölcsből és ropogós, édes finomságból áll. Ez a desszert a morzsa keverékből nevezi el, amely a gyümölcsöt áttetsző pirítósává teszi. Kevés olyan csodálatos dolog, amikor a szezonális nyáron eszik, mivel ez az áfonya őszibarack ropogós meleg, és vanília fagylalttal töltött.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Melegítsük elő a sütőt 375 ° C-ra.
  2. Helyezzük az áfonyát, az őszibarackot, a cukrot, az 1 evőkanál lisztet, a citromlevet és a fahéjat egy 1/2-quartos sütőedénybe. Dobja a keveréket, majd egyenletesen elosztja a gyümölcsöt a tálban.
  3. A feltöltéshez a barna cukrot és a 3/4 csésze lisztet egy közepes tálba helyezzük, és jól keverjük össze.
  4. Két kést vagy egy cukrászati ​​keverőt használva vágja le a vajat, amíg a keverék durva morzsákat nem mutat. A zabot villával keverjük.
  1. A gyümölcsön egyenletesen megszórjuk, és óvatosan nyomjuk le.
  2. Sütjük 30-35 percig, vagy amíg a feltöltés éles és enyhén pirított.
  3. Távolítsa el a rostokat a sütőből és tegye rá egy drótbetétre, hogy kissé lehűljön a kiszolgálás előtt.

Megjegyzés: Az őszibarack könnyű lehántásához nagy mennyiségű vizet kell forralni. Merítsük az őszibarackot a forró vízbe kb. Egy percig, majd távolítsuk el őket egy hornyolt kanállal, és hűtsük le hideg folyóvíz alatt. Használjon egy paring kést, hogy csúsztassa ki a bőr.

Berry Ötletek

Mi lehetne csodálatosabb, mint egy tányér dísztelen és tökéletesen friss áfonya? Ezt nehéz megverni, de itt van néhány elképzelés néhány módon, hogy élvezhesse őket a legjobb:

• Kombináljuk az áfonyát és a friss dinnye darabokat, a tetejét apróra vágott friss mentával kombinálva.
• Szeletelje a banánt és az áfonyát, keverje össze egy narancslé gyümölcslével, és fűszerrel megszórja.
• Finoman apróra vágott kristályosított gyömbérrel friss ananászdarabokat és áfonyákat dobáljon.
• Csirkemell friss áfonya rizs pudingra.
• Töltsön fel egy kész süteményes tortát fagylalttal és tetején friss áfonya és málna keverékével.
• Friss friss áfonyát, és enyhén lágyított fagylalt keverjük.
• Keverje össze az áfonyát egy tál vanília joghurtot és tetejét ropogós granulával.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 337
Összes zsír 12 g
Telített zsír 6 g
Telítetlen zsír 4 g
koleszterin 23 mg
Nátrium 360 mg
Szénhidrát 56 g
Élelmi rost 4 g
Fehérje 4 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)