Perui kenyér - Receta de Chancay

Chancay a perui pre-koloniális civilizációk egyikének a neve. A Chancay Peru peremén élt az Inka birodalom előtti időszakban, 1000-1500 körül. Ezek a csodálatos édes kenyér tekercsek nyilvánvalóan azon korai peruziak számára nevezték el, akik a szövést és a kerámiát tükrözik. A chancays édes, puha tekercs, szezámmaggal megszórva, és ánizsos ízesítéssel. Találtam egy cikket, amely elmagyarázta, hogy ezeket a dobozokat (amelyeket Limában árulták el) 1883-ban Don Manuel Santa Cruz, Chancay városából származó Lima-ban találtak fel és neveztek el.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Készítse elő a szivacsot: Keverje össze az összes összetevőt egy álló mixer tálában, a tésztatartó rögzítésével, amíg jól összekeveredik. Vagy keverje össze az összetevőket kézzel egy fából készült kanállal, és gyúrja a kezével, ha szükséges, amíg sima tésztát nem kap.
  2. Fedjük le a saran burkolatot és hagyjuk, hogy a szivacs pihenjen egy meleg helyen 1-3 órán keresztül.
  3. A tésztát fejezze be: Oldja fel a maradék teáskanálnyi élesztőt egy fél csésze langyos vízben. Adja hozzá a maradék 3 1/2 csésze lisztet, a barna cukrot, az élesztőt, a tojást, az ánizsát, a fahéjat és a lágyított vajat, és lerövidítse a szivacsot.
  1. Gyengéden gyúrjuk össze a keveréket a tésztahoroggal, miközben fokozatosan hozzáadjuk az 1/2 csésze vizet (és az élesztőt). Szükség esetén adjunk hozzá több vizet kis mennyiségben, dagasztva, hogy finom tésztát kapjunk. Gyúrja, amíg a tészta sima, fényes és nyúlós, körülbelül 10 percig a keverőben, vagy 20 percig kézzel.
  2. Helyezzük a tésztát enyhén olajozott edénybe, lazán fedjük le a saran burkolattal és engedjük a tésztát 1 órán át.
  3. Lyukasztja le és osztja a tésztát körülbelül 20 darabra. Roll minden egyes darab egy sima golyót, és helyezzünk egy nagy cookie lap, körülbelül egy hüvelyk távolságra minden oldalról.
  4. Ecset a tekercsek tetejét az olvadt vaj felével. Lazán fedjük le a saran wrap-ot, és hagyjuk, hogy a tekercsek forró helyen körülbelül egy óra hosszat emelkedjenek, vagy amíg 50% -kal emelkednek.
  5. Melegítsük elő a sütőt 400 fokosra. Óvatosan ecsetelje a maradék olvasztott vajat, és szezámmaggal megszórja a tetejét.
  6. Kb. 20 percig sütjük meg a sütőt, az első 10 perc elteltével 350 fokkal leforgatjuk a sütőt, vagy amíg a tekercsek mély aranybarna színűek.
  7. Vegye ki a sütőből és hagyja kihűlni.
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 152
Összes zsír 10 g
Telített zsír 4 g
Telítetlen zsír 4 g
koleszterin 34 mg
Nátrium 385 mg
Szénhidrát 14 g
Élelmi rost 1 g
Fehérje 2 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)