Quick Basic Salsa vagy Pico de Gallo

Úgy készült, mint egy saláta, de fűszerként használják, ez a klasszikus "mártás" bájosan nehéz kategorizálni véglegesen. Függetlenül attól, hogy saláta vagy mártásnak tartja- e , ez a főzési repertoárnak egy kényelmetlen étel, egyszerűen azért, mert annyira sokoldalú : nagyszerű a zsetonnal, mint előétel, de ugyanolyan finom, mint a grillezett vagy rántott hús, rántotta, burritos vagy valódi mexikói ételek, mint például tostadák, molletes vagy taco. Szerencsére rendkívül könnyű előállítani - csak piszkálni és keverni.

Tudtad? Talán a mindennapi konyha alapvető elemeként ez a salsa ismeretes Mexikó különböző nevében, mindegyik nagyon leíró: nyers mártással ( salsa cruda ), apróra vágott mártással ( salsa picada ) és friss mártással ( salsa fresca ), többek között. Néhány helyen zászlószósznak hívják ( salsa bandera ), mert a fűszer büszkén mutatja a mexikói zászló zöld, fehér és piros színét.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

* Ha megragad egy marék leveleket a tetején a csomó és húzza ki őket határozottan, akkor többnyire levelek. Ha néhány szál van ott, akkor rendben van. VAGY Tégy, mint a mexikói taco döntéshozók, és nem is veszi a leveleket a szárról; csak vágja le a gyökereket a csomóról, és vágja el a leveleket és a szárakat.

Keverjük össze minden összetevőt, amíg jól be nem épül. Egyél azonnal a legfrissebb ízekre, vagy hűtőszekrényben töltsön le egy éjszakát.

Ez a salsa nem tartja jól magát, ezért azt tervezi, hogy mindent 2 napon belül felhasznál.

Finom változatok a Basic Salsa-n

Szerkesztette Robin Grose

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 135
Összes zsír 7 g
Telített zsír 4 g
Telítetlen zsír 2 g
koleszterin 17 mg
Nátrium 266 mg
Szénhidrát 13 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 7 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)