A friss, egészséges spenót saláta receptje házi gluténmentes francia salátaöntetekkel konzisztens tömeg-kedvelő, nagyszerű szemlélettel. A ropogós, gluténmentes szalonna és az apróra vágott kemény tojás nagyszerű ízeket és textúrát ad a salátáknak. A házi készítésű francia öltözködés kb. 3 percet vesz igénybe, hogy együtt habozzon, hűtőszekrényben maradjon néhány hétig, és finom.
Amire szükséged lesz
- 1 font friss, mosott és szárított spenót levelek
- 4 szelet sült, apróra vágott gluténmentes szalonnát
- 3 kemény tojás, apróra vágva
- 1 csésze apróra vágott piros hagymát
- 1 csésze vékonyra szeletelt gomba
- 1/4 teáskanál füstölt paprika (opcionális)
- 1 recept
- gluténmentes salátaöntet
Hogyan készítsünk
- A szakadt spenót levágja a harapás méretű darabokat.
- Dobja le az apróra vágott gluténmentes szalonnával szeletelt hagymát és gombát.
- Teteje apróra vágott tojással és porral füstölt paprikával (opcionális).
Emlékeztető: Mindig győződjön meg róla, hogy a munkafelületek, az edények, az edények és az eszközök gluténmentesek. Mindig olvassa el a termékcímkéket. A gyártók előzetes értesítés nélkül megváltoztathatják a termékkészítményeket. Ha kétségei vannak, ne vásároljon vagy használjon terméket, mielőtt kapcsolatba lépne a gyártóval annak ellenőrzésére, hogy a termék gluténmentes
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 86 |
| Összes zsír | 4 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 107 mg |
| Nátrium | 195 mg |
| Szénhidrát | 6 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 7 g |