Amire szükséged lesz
- 1 evőkanál növényi olaj
- steak fűszeres keverék vagy más fűszerezett só keverék
- 5 font rövid borda, kb. 8 rövid borda
- 6 szelet szalonnát, kockára vágott
- 1 nagy hagyma, szeletelve
- 1 1/2 csésze almalé
- 1 csésze marhahúsleves
- 3 evőkanál almabor ecetet
- 1 fejes káposzta, vágva ék
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 325 F-ra.
- Egy nagy holland sütőben vagy vízforralóban melegítsük fel az olívaolajat közepes magas hőmérsékleten. Dörzsölje a bordákat az ízesítő keverékkel, majd minden oldalról kb. 2 percig megpirítsa.
- Távolítsa el a bordákat, és tegye félre. Adjunk szalonnát az edénybe, és főzzük kb. 3-4 percig, vagy amíg főzünk, de nem éles. Add hozzá a hagymát és főzzük, kevergetve, 2 percig. Adja hozzá a bordákat a pothoz, és adj hozzá almalevet, marhahúsleveset és almaboret; pároljuk. fedjük le alaposan és süssük 2 órán keresztül. Adjuk hozzá a káposztát, fedjük le és folytassuk a főzést, alkalmanként kb. 30-45 percig, vagy amíg a káposzta meg nem puhul.
4. szolgál.
Akár ez is tetszhet
Hogyan vágjuk meg a káposztafejet ékkel
Vörösboros Párolt Rövid Ribs Recept
Sült párolt marhahús rövid bordák recept
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 2088 |
Összes zsír | 155 g |
Telített zsír | 65 g |
Telítetlen zsír | 73 g |
koleszterin | 509 mg |
Nátrium | 754 mg |
Szénhidrát | 32 g |
Élelmi rost | 9 g |
Fehérje | 141 g |