Szegény férfi torta

Ez a régimódi desszert tej és tojás nélkül készült, különösen az 1930-as években. A gazdaságos összetevők miatt néha depressziós torta néven is említik.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Egy nehéz serpenyőben forraljuk mazsolát és 1 csésze vizet. Csökkentse a hőt alacsonyra, és folytassa a főzést 10 percig.
  2. A krém rövidítése és a cukor. Keverje hozzá főtt mazsolát, 1/2 csésze vizet, fahéj, szerecsendió, szegfűbors, só és szódabikarbóna forró vízben oldva. Beat a lisztbe. Öntsük a tésztát zsíros és lisztes 9 x 13 x 2 hüvelykes serpenyőbe.
  3. Süssük 350 ° C-on (175 ° C) 25 percig.
  4. Kívánt esetben fagy krémes sajtot fagyasztva .
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 199
Összes zsír 5 g
Telített zsír 2 g
Telítetlen zsír 2 g
koleszterin 1 mg
Nátrium 280 mg
Szénhidrát 39 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 1 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)