Thai Ribs Sticky-Tangy Jó!

Ez a thaiföldi bordák receptje olyan bordákat hoz létre, amelyek ragacsos-tiszta jóak! Nagyon vacsorázni vagy ujjlenyomatként. Könnyen elkészíthetők a sütőben, és nincsenek rendetlen parboiling részt - csak keverje össze a pácolt a bordákkal, és hagyja, hogy lassan és hosszú ideig süsse őket (a titok a szelíd bordák!). Miközben sütik, keverje fel a különleges thai szószomat, ami ezeket a bordákat egyszerűen isteni ízűvé teszi. Nagyszerű a mindennapi táplálkozásért, és egy fél számára is fantasztikus, ahol egy pillanatra elfogynak. Élvez!

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Vágja fel a bordákat, és hagyja, hogy elhagyja a zsírt (segít megízíteni az edényt). Csomagolja a bordákat egy 9 x 13 sütőedénybe vagy serpenyőbe.
  2. Combine marinade összetevők, keverés cukor feloldásához, és öntsük át a bordákat. Fordítsa meg, hogy telítődjön minden oldalon. Pároljuk legalább 10 percig, amíg felmelegítjük a sütőt (vagy akár 24 órán keresztül a hűtőben, fedett).
  3. Melegítsük elő a sütőt 325 fokosra. A pácéféléknek a bordák körül 1/4 és 1/2 inch mélynek kell lenniük. (Ha a sütőedényed nagyobb, előfordulhat, hogy hozzá kell adnia 1/4 csésze vizet.) Fedjük le a fedővel vagy a fóliával és süssünk 1 órát.
  1. Vegye ki a sütőből. Legalább 1/2 cm-es mártással kell a serpenyőben. Miközben az edény van, fordítsa át a szárazra vágott bordákat, és biztosítsa, hogy a húsos részek nagy része mártással borított. Fedjük le és térjünk vissza a kemencébe további 1 órán át.
  2. Amíg a bordák sütik, összekeverik a Thai Sauce összetevőket egy mártással. Forraljuk fel a magas hőt, majd csökkentjük a közepesre (elég szagszerű lesz, mint az ecet égési sérülése). Forraljuk 10-12 percig, vagy amíg a mártást 1/3-tal csökkentjük, és megvastagodunk.
  3. Távolítsa el a hőtől, és adj hozzá 1/2 tbsp. zöld-citrom lé. Miután lehűlt, tegyen egy íz-tesztet: legyen tiszta, erős édes, savanyú és fűszeres tónusokkal, valamint egy kicsit sós. Állítsd be az ízeket további cukor hozzáadásával, ha túl savanyúnak találod, több cayenne-t, ha jobban tetszik, vagy több halmártással, ha jobban szereted. Adjunk hozzá még lime juice-t, ha túl édes vagy sós. Ne feledje, hogy ma már erős lesz, de finom lesz a bordákkal együtt.
  4. Amikor a bordákat az Ön kedvéért főzte, átszolgál egy tálba vagy tálba (hozza magával a marinádat). Most szitálja át a sárgás thai mártást és tetejét a zöldhagymával és a korianderrel. Tálaljuk jázmin rizs és élvezd!
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 348
Összes zsír 8 g
Telített zsír 3 g
Telítetlen zsír 3 g
koleszterin 29 mg
Nátrium 2,887 mg
Szénhidrát 55 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 15 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)