Ez a recept olyan édesburgonyát tartalmaz, amelyet főzött apróra vágott almával, barna cukorral, valamint vajjal és egyéb ízesítvénnyel főzünk.
Amire szükséged lesz
- 4 kiló édesburgonya, főtt, hántolt és szeletelve (kb. 8 csésze szeletelve)
- 1/3 csésze vaj vagy margarin
- 2 nagy alma, hámozott, rántva és kockára vágott
- 1/2 csésze almalé
- 1/4 csésze barna cukrot
- 1 teáskanál sót
- 1/4 teáskanál bors
- Dash fahéj, ízlés szerint (* Opcionális)
Hogyan készítsünk
- Olvadt vajat egy nagy serpenyőben vagy holland sütőben, és főzzük almaig, amíg fel nem finom.
- Adjuk hozzá a főtt édesburgonyát a főtt almákhoz; amíg a sima.
- Keverje hozzá almalémet, barna cukrot, sót és borsot. Adjunk hozzá fahéjat, ha szükséges.
- Meleg felmelegítés után forró legyen.
Akár ez is tetszhet
Skillet Kandírozott édesburgonya, Apple Cider Glaze
Krémes édesburgonya rizottával pekándiókkal
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 307 |
Összes zsír | 5 g |
Telített zsír | 1 g |
Telítetlen zsír | 2 g |
koleszterin | 0 mg |
Nátrium | 161 mg |
Szénhidrát | 64 g |
Élelmi rost | 8 g |
Fehérje | 4 g |