A cseresznye-megőrzéssel és a balzsamecettel készült édes és ropogós rizs, ez a grillező mártás tökéletes bármilyen csirkeszeletre. Szeletelje ezt a gazdag és zamatos mázzal a szárnyakon, combokon, mellhúzaton vagy egy rotisserie csirkében. Állítsa be a chipotle chili porát tetszés szerint, vagy egyszerűen cserélje ki sima chili porral, hogy kevésbé melegítse a földes ízeket.
Amire szükséged lesz
- 1/2 pohár
- balzsamecet
- 1/3 csésze / 80 ml cseresznye megőrzés
- 1/3 csésze / 80 ml ketchup
- 1/4 csésze / 60 ml barna cukor
- 2 gerezd fokhagyma (darált)
- 2 teáskanál / 10 ml Worcestershire mártással
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml chipotle chili por
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml sót
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml fekete bors
Hogyan készítsünk
- Egy közepes serpenyőben össze kell keverni az összes hozzávalót és pároljuk 5-8 percig.
- Miután főzött, távolítsa el a hőt, és hagyja kihűlni, mielőtt a csirke. Ha az idő előrehaladtával teljesen hűvös mártást készít, és a hűtőszekrényben egy hermetikus tartályban tárolja az elkészítés után legfeljebb 5 napig.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 19 |
| Összes zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 66 mg |
| Szénhidrát | 4 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 0 g |