Brazília híres csodálatos süteményeiről , és a bolo de fubá az egyik legkedveltebb. Ebből a könnyű, édes kenyérsüteményből készült szelet tökéletesen illik a reggeli vagy délutáni kávéhoz.
A legjobb dolog ez a tortán az, hogy mindent fel lehet keverni a keverőben, majd csak öntsük egy torta tálba. A háztartási használatra szánt álló keverők nem mindig voltak széles körben elérhetőek Dél-Amerikában, így az emberek gyakran használják a keverőt. Ez a recept tökéletesen működik. Ezt a tortát a sütőben kb. 5 perc alatt megkaphatja - annyira gyors, hogy összegyűjti az összetevőket.
Sok recept van a bola de fubá számára, és a legtöbb nagyon hasonló. Vannak, akik kókusz vagy sajt hozzáadásával szeretnék felvenni, egy mocsaras, gazdagabb torta ( bola de fubá cremosa ) számára. Használja a finomra őrölt cornmeal-t, hogy megtalálja a finom, könnyű textúrát. Ebben az esetben nem szeretné, ha a rendszeres kukoricacsészék sokkal szemcsésebb és morzsolódó textúrája lenne.
Amire szükséged lesz
- 2 csésze cornmeal (kukorica liszt, finoman őrölt)
- 1 csésze mindenféle lisztet
- 1 1/2 csésze cukrot
- 1 evőkanál sütőpor
- 1 csésze kukoricaolajat
- 1/2 csésze tejet
- 1 csésze író
- 3 tojást
- 1 teáskanál sót
- Választható: porított (cukrászsütemény) cukor dekorációhoz
Hogyan készítsünk
- Melegítsük fel a sütőt 350 ° C-ra. Zsírozza meg a Bundt serpenyőt vagy az angyalos ételeket, könnyedén vajjal vagy növényi olajjal.
- Helyezze az összes összetevőt, kivéve a porcukrot egy turmixgépben. Keverje össze, amíg jól keveredik.
- Öntsük a keveréket elkészített serpenyőbe. Helyezzük a torta tálat a sütőbe, és 35-45 percig sütjük, vagy amíg a torta fel nem emelkedik, és a torta közepén visszafolyik.
- Távolítsa el a süteményt, és hagyja hűlni a serpenyőben 5-10 percig. Lazítsa meg a süteményt a serpenyő oldaláról késsel, majd fordítsa meg a tortát egy tányérra. Helyezze a tortát jobbra felfelé, és a port porcukorral tálalás előtt.
- A tortát jól csomagolja műanyag csomagolással, és tárolja a hűtőszekrényben legfeljebb öt napig.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 418 |
Összes zsír | 23 g |
Telített zsír | 3 g |
Telítetlen zsír | 13 g |
koleszterin | 57 mg |
Nátrium | 299 mg |
Szénhidrát | 49 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 5 g |