Ebben a könnyű Crock Pot receptben a szárított lima bab vagy a vajbab lassan főzött füstölt kolbászt és néhány fűszert. A Tabasco kis adagja finom ízeket ad hozzá ezeknek az ízletes baboknak, amelyek nagyszerű oldalt vagy fő ételeket készítenek, az Ön preferenciájától függően.
Amire szükséged lesz
- 1 lb lima bab (száraz)
- 1 lb.
- füstölt kolbász (pl
- andouille , kielbasa vagy hasonló)
- 1 csomó zöldhagyma
- 1/2 ts. fokhagyma por
- 4 marhahús kocka
- 3/4 ts.
- Tabasco szósz
Hogyan készítsünk
- Mosd le a babot, és tegye őket egy lassú tűzhelybe. Adjunk hozzá 6 csésze vizet. Szelet füstölt kolbászt kerek darabokra, és hozzáadja a limas. Chop zöld hagymát és keverjük össze. Add hozzá a többi hozzávalót és keverje össze.
- Fedjük le és főzzük lassú tűzhelyben magasra 8-10 órán keresztül.
- Tálaljuk kenyérsütéssel vagy kekszekkel .
Akár ez is tetszhet
Crockpot Baby limonádé Hamával
Őszi Limas
Lásd még
Fő recept index
A legújabb receptek
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 324 |
| Összes zsír | 15 g |
| Telített zsír | 5 g |
| Telítetlen zsír | 7 g |
| koleszterin | 39 mg |
| Nátrium | 1,312 mg |
| Szénhidrát | 30 g |
| Élelmi rost | 8 g |
| Fehérje | 18 g |