Csirke Pilaf - csirke és rizs

Ez a csirke és rizs recept egy ízletes pilaf készült csirke, pekándió, rizs, paradicsom, és fűszerezés. Könnyű egy potos étel készítéséhez és főzéshez serpenyőben vagy sült serpenyőben. A paradicsom és a fűszeres ételeket és a nedvességet ez a csirke pilaf.

Lásd még
Csirke és rizs curry porral

Amire szükséged lesz

• 2 csésze főtt csirke kocka vágva
• 8 evőkanál vajat
• 1/2 csésze apróra vágott pekándió
• 1/4 csésze apróra vágott hagymát
• 1 teáskanál sót
• 1/2 teáskanál őrölt fekete bors
• 1/4 teáskanál őrölt koriander
• 1 1/2 csésze nyers, hosszú szemű rizs
• 3 csésze forralt csirkehúsleves
• 1 lehet (14,5 uncia) kockára vágott paradicsom

Hogyan készítsünk

1. Olvassuk le a vajat egy keskeny serpenyőben közepes alacsony hőmérsékleten.
2. Adjunk hozzá csirkét és hagymát, és főzzük 3 percig. Adjuk hozzá a pekándiókat és főzzük 2 percig tovább. Adjunk hozzá sót, borsot és korianderet.
3. Add hozzá rizst és főzzük, kevergetve, 5 percig.
4. Adjuk hozzá a forró húsleveset és adjunk hozzá a paradicsomot. Felforral.
5. Fedjük le, csökkentsük a hőt alacsonyra, és pároljuk 20 percig, vagy amíg a rizs gyengéd és a folyadék felszívódik.
6. Távolítsuk el a hőtől és hagyjuk állni 5 percig.
   

Akár ez is tetszhet

Könnyű csirkemell és rizs takács olasz öltözködéssel

Lassú tűzhely csirke curry rizs

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	538
Összes zsír	35 g
Telített zsír	14 g
Telítetlen zsír	13 g
koleszterin	110 mg
Nátrium	432 mg
Szénhidrát	30 g
Élelmi rost	3 g
Fehérje	27 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)