A csokoládé-sült kajszibarack egy olyan édesség, amelyről jól érezzük magunkat az evéshez! Ezek a gyors és könnyű kezelések aszalt gyümölcsökkel és szív-egészséges csokoládéval és mandulával készültek, így bűnösség nélkül elszaladhat. Csodálatos ajándékot vagy kedves délutáni felvételt készítenek.
Próbálja helyettesíteni más szárított gyümölcsöt, például a barack szeleteket vagy a mangót, a sárgabarackra. Ha édesebb édességet szeretne, helyettesítse fehér vagy tejcsokoládé helyett!
Amire szükséged lesz
- 24 egész szárított kajszibarack
- 2 uncia (1/2 csésze) pirított mandula (apróra vágva)
- 6 uncia sötét csokoládé vagy csokoládé édesség bevonat
Hogyan készítsünk
1. Készítse elő a sütőlapot pergament vagy viaszos papírral. Helyezzük az apróra vágott mandulát egy kis tálba.
2. A mikrohullámú sütőben egy kis tálban olvassa el a csokoládé vagy édességet, és 30 másodpercenként keverje meg a túlmelegedés elkerülése érdekében.
3. Kajszibarackot a csúcson tartva, a legtöbb gyümölcsöt a megolvadt csokoládéba dobja. Távolítsa el a csokoládéból, és húzza át a tányér ajtaján, távolítsa el a felesleges csokoládét.
4. A barack mindkét oldalát megszórjuk apróra vágott mandulával.
5. Helyezze a cukorkát az elkészített sütőlapra, és ismételje meg a fennmaradó sárgabarackot.
6. Helyezze a hűtőbe, hogy a csokoládét kb. 10 percig állítsa be. A legjobb ízt és textúrát szolgálja szobahőmérsékleten.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 139 |
| Összes zsír | 5 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 3 mg |
| Szénhidrát | 22 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 4 g |