Egy crockpot csirke recept narancsos pác. Ez a csirke körülbelül 6 órán át marinálható a hűtőszekrényben, ezért nagyon korán kezdj el reggel vagy este.
Ez az étel jó az ananász helyett a mandarin narancssárga szeletek helyett, sózatlan csirkehúsleveset használok a kukoricakeményítő helyett a tej és a víz helyett. Ha nem vagy a gombák rajongója, szabadon hagyja el őket. Vagy részben ananász vagy mandarin narancs részleges vizet, vagy részleges gyümölcslevet használjon.
További javaslatokért olvassa el az olvasó megjegyzéseit.
Kapcsolódó : Édes és savanyú csirke, lassú tűzhely
Amire szükséged lesz
- A pincészethez:
- 2 bögre
- tyúkhúsleves
- 2 evőkanál fagyasztott narancslé koncentrátum
- 1/4 teáskanál bors
- 1 lehet / 6 uncia
- paradicsom szósz
- 2 evőkanál szójaszósz
- 2 evőkanál barna cukrot
- 2 gerezd fokhagyma (darált)
- 1 gyümölcstermesztés
- 1 csipetnyi gyömbér
- 1 teáskanál sót
- A csirke és a maradék összetevők esetében:
- 6 csirkemell felét
- 6 - 8 uncia gomba (szeletelve)
- 2 evőkanál vajat
- 1 lehet / 11 uncia mandarin narancs (lecsapolt)
- 1 kis harang paprika (zöld vagy piros, vetve, csíkokra vágva)
- 1/4 teáskanál gyömbér
- 3 evőkanál kukoricakeményítő
- 1/4 csésze tej (hideg)
- 1/4 csésze víz (hideg)
Hogyan készítsünk
- Kombináljuk a párizsi összetevőket nem reaktív tartályban, fedéllel vagy nagy élelmiszer tároló zsákkal; jól keverjük össze. Adjuk hozzá a csirkét marinádához; lezárja vagy lezárja a zsákot, és 6-8 órán át vagy egy éjszakán át hűtőszekrényben tárolja.
- Helyezze a pácolt csirkét a lassú tűzhelybe. Egy nagy serpenyőben egy serpenyőben forraljuk fel a pácot, majd öntsük a csirke fölé.
- Sauté a gomba a vajat, majd adja hozzá a csirke és pácolt a lassú tűzhely.
- Fedjük le és főzzük LOW-ban 5-6 órán keresztül, vagy amíg a csirkét meg nem főzik.
- Körülbelül 1 órával az edény elkészítése előtt adjuk hozzá a leürített mandarin narancssárga részeket, a zöldpaprikát és a gyömbért. jól keverjük össze.
- Amikor az edény elkészült, keverje össze a kukoricakeményítőt, a tejet és a hideg vizet, majd fokozatosan keverje össze a lassú tűzhelybe; fedjük le és főzzük 10-15 percig hosszabb ideig, vagy amíg a szósz nem sűrűsödik.
Tippek és változatok
- Cserélje ki a mandarin narancssárga szeleteket ananászdarabokkal (8 uncia kanna)
- Hagyja el a tejet, használja fel az összes vizet vagy használjon sózatlan csirkeállományt.
- Adjunk hozzá egy teáskanál vagy két chili fokhagymát paszta (sambal) egy kis hőig.
- Adjunk hozzá 1 teáskanál szezámolajat.
Olvasó megjegyzések és javaslatok
"Az én első crockpot receptem sok év alatt csodálatos kezdet, a férjem szerette, ez lesz a standard a házunkban, bár nem volt fagyasztott narancslé koncentrátum, helyettesítette a narancssárga lekvár, és jól működött. - Jeanne
"... közvetlenül a tálalás előtt, 2 pohár pácoltat használtam a crockpotból, hogy elkészítsük a rizsünket ... YUM! A rizst tökéletes ízűvé tegyük, köszönjük, hogy megosztotta ezt a mesés receptet! !” - Jess
"... Elég sáfrányos, úgyhogy azt javaslom, hogy fehér rizs, vagy akár tészta felszolgálta! - Jenn
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 1382 |
| Összes zsír | 75 g |
| Telített zsír | 22 g |
| Telítetlen zsír | 29 g |
| koleszterin | 430 mg |
| Nátrium | 981 mg |
| Szénhidrát | 35 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 137 g |