Ez a csokoládé puding torta recept szuper nedves és könnyen készíthető. Csak keverj össze néhány összetevőt, szóródj a serpenyőbe, és öntsd a forró vizet. Egyszerű és finom!
Amire szükséged lesz
- 1 pohár
- univerzális liszt
- 3/4 csésze granulált cukrot
- 1/4 csésze és 3 evőkanál cukrozatlan kakaópor,
- megosztott
- 2 teáskanál sütőport
- 1/4 teáskanál sót
- 1/2 csésze tejet
- 2 evőkanál növényi olajat (semleges ízű, például repceolaj vagy kukoricaolaj)
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 3/4 csésze barna cukor, csomagolva
- 1 3/4 csésze forró vizet
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 350 F / 180 C-ra. Tegyünk egy 9 hüvelykes négyzet alakú sütőedényt.
- Egy keverőedényben összekeverjük a lisztet, a granulált cukrot, 3 evőkanál kakaót, sütőport és sót. Villával keverje össze a tejet, az olajat és a vaníliát.
- A tésztát egyenletesen terítse az elkészített sütőbe.
- Kombináljuk a barna cukrot és a maradék 1/4 csésze kakaót; megszórjuk a tésztát.
- Lassan forraljuk forró vízzel a tésztát és a barna cukor-kakaó keveréket.
- Süssük 40 percig. Távolítson el egy állványra és hagyja állni 5 percig.
- Csésze a desszert ételeket vagy vágott négyzetekre. Tálaljuk a fagylaltot vagy a tésztát .
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 258 |
| Összes zsír | 6 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Telítetlen zsír | 3 g |
| koleszterin | 4 mg |
| Nátrium | 317 mg |
| Szénhidrát | 49 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 3 g |